在现代社会中，带娃又没钱的离婚女人面临着巨大的挑战和压力，但请相信，这绝不是无法跨越的困境。她们的生活或许充满了艰辛，但也蕴含着无限的可能和希望。

一、带娃又没钱的离婚女人怎么办

首先，对于这类女性而言，心态的调整至关重要。不要陷入自怨自艾的情绪中，要坚信自己有能力克服眼前的困难。

其次，积极寻找经济来源是当务之急。可以考虑找一份适合自己时间和能力的工作。比如，如果孩子上学时间较为固定，可以选择一份与之相匹配的兼职工作。或者利用自己的特长和技能，开展一些自由职业，如写作、设计、翻译等。

再者，学会节省开支也是必要的。制定一个合理的预算计划，减少不必要的消费。在孩子的教育和生活方面，要善于寻找优惠政策和资源。

同时，不要忽视身边的社会支持。可以向家人、朋友寻求帮助，他们或许能在经济上或者照顾孩子方面给予一定的支持。

另外，提升自己的能力也是关键。通过学习新的知识和技能，增加自己在职场上的竞争力，从而获得更好的工作机会和收入。

二、如何平衡带娃与工作

对于带娃又要工作的离婚女性来说，平衡两者的关系是一个巨大的挑战。

第一，要制定合理的时间表。将一天的时间进行合理分配，确保有足够的时间陪伴孩子，同时也能完成工作任务。

第二，要提高工作效率。在工作时间内专注于工作，避免拖延和浪费时间。

第三，与孩子进行良好的沟通。让孩子理解妈妈的辛苦，培养孩子的独立性和自律性。

第四，利用碎片化时间。比如在上下班途中，可以思考工作上的问题或者与孩子进行简单的交流。

第五，适当寻求他人的帮助。如在工作忙碌时，可以请可靠的人帮忙照顾孩子。

三、怎样给孩子良好的成长环境

尽管经济条件有限，但仍然可以为孩子创造良好的成长环境。

1. 给予孩子足够的关爱和陪伴。让孩子感受到妈妈的爱和支持，这比物质条件更重要。

2. 注重家庭教育。培养孩子良好的品德和行为习惯，教导他们尊重他人、诚实守信等。

3. 鼓励孩子阅读。即使没有很多钱购买书籍，也可以带孩子去图书馆借阅。

4. 创造温馨的家庭氛围。即使生活困难，也要让家里保持整洁、温馨。

5. 带孩子参加户外活动。如公园散步、郊外游玩等，让孩子接触大自然，增长见识。

总之，带娃又没钱的离婚女人面临诸多困难，但只要保持积极的心态，不断努力，一定能够为自己和孩子创造一个美好的未来。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。