在现实生活中，离婚带着孩子还要面临还债的情况，无疑是一个沉重的负担。但别担心，让我们一起来深入探讨这个问题，寻找可行的解决之道。

一、离婚带着孩子还要还债

首先，要明确债务的性质。如果是夫妻共同债务，那么即使离婚，双方都有偿还的义务。但如果是一方的个人债务，那么另一方在法律上可能无需承担。

对于共同债务，需要根据双方的经济状况和还款能力来协商分担比例。如果协商不成，可以通过法律途径来确定。

同时，要考虑孩子的生活和教育费用。在安排还债计划时，不能忽视孩子的基本需求。可以向亲友寻求一定的经济支持，或者尝试与债权人协商，能否给予一定的宽限期或者调整还款方式。

另外，寻找增加收入的途径也是关键。可以利用业余时间做兼职工作，或者提升自己的职业技能，争取获得更高的收入。

二、离婚后如何保障孩子的权益同时应对债务

在这种艰难的情况下，孩子的权益至关重要。要确保孩子的生活质量不受太大影响，给孩子提供稳定的生活环境和良好的教育资源。

为孩子建立一个专门的账户，将一部分收入定期存入，用于孩子未来的教育和发展。

积极参与孩子的成长过程，给予他们足够的关爱和陪伴，让孩子感受到家庭的温暖。

在应对债务方面，制定详细的预算计划，明确每一笔收入和支出，合理分配资金。

考虑出售一些不必要的资产来偿还债务，但要注意不能影响到孩子和自己的基本生活。

三、带着孩子还债过程中的心理调适

这一过程中，心理压力不可避免。但要保持积极乐观的心态，相信困难只是暂时的。

寻找合适的方式来释放压力，比如运动、阅读、与朋友倾诉等。

给孩子树立一个坚强、勇敢的榜样，让他们学会面对困难时不退缩。

也要关注自己的身心健康，定期进行体检，确保自己有足够的精力应对生活的挑战。

总之，离婚带着孩子还要还债虽然艰难，但只要保持坚定的信念，合理规划，积极应对，一定能够度过难关，为孩子和自己创造一个美好的未来。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。