在当今社会，离婚已不是罕见之事，但当女子面临离婚却仍存有感情基础，这无疑是一个令人纠结和困惑的局面。这种情况可能会让当事人陷入深深的痛苦和迷茫之中，不知何去何从。接下来，让我们深入探讨这个问题。

一、女子离婚还有感情基础

当女子决定离婚但内心仍有感情基础时，这种矛盾的心理状态是十分复杂的。首先，可能是双方在婚姻中积累了太多无法调和的矛盾和冲突，导致婚姻关系难以继续维持。然而，感情的纽带并未完全断裂，过往的美好回忆和深厚的情感依然存在。其次，外界的压力和影响也可能是导致离婚决定的因素之一，比如家庭的反对、经济的压力等，但内心深处对对方的爱却难以割舍。这种情况下，女子往往会在理智和情感之间不断徘徊。一方面，她明白离婚可能是解决当前困境的一种选择；另一方面，又无法轻易放下那份感情。

二、如何处理离婚中的感情纠葛

在面对离婚时的感情纠葛，女子需要冷静思考和勇敢面对。

1. 重新审视婚姻中的问题：仔细分析导致离婚的根本原因，判断这些问题是否真的无法解决。如果还有挽回的余地，可以尝试与对方坦诚沟通，共同寻找解决办法。

2. 关注自己的内心需求：思考自己在这段婚姻中真正想要的是什么，是稳定的生活、相互的理解支持，还是其他重要的因素。明确自己的需求有助于做出更明智的决定。

3. 给彼此时间和空间：不要急于做出决定，让双方都有时间冷静下来，思考未来的方向。在这个过程中，也许会发现新的解决途径或者对感情有新的认识。

三、离婚后如何重建生活

即使离婚已成定局，女子也需要积极重建自己的生活。

1. 调整心态：接受离婚的事实，放下过去的痛苦和遗憾，以积极的心态迎接新的生活。可以通过旅行、阅读、参加社交活动等方式来放松心情，转移注意力。

2. 重新规划未来：设定新的人生目标，例如职业发展、个人成长等。为自己制定一个详细的计划，并逐步付诸实践。

3. 建立新的社交圈子：结识新的朋友，扩大自己的社交范围，从中获得支持和鼓励。

4. 关注自身健康：保持良好的生活习惯，注重身心健康。通过运动、合理饮食等方式来增强体质，提高心理抗压能力。

总之，女子在面临离婚却还有感情基础时，这是一个艰难的抉择。但无论最终的决定如何，都要勇敢地面对，积极地寻求解决办法，重新找回属于自己的幸福生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。