在婚姻生活中，遭遇家暴是极其痛苦和令人痛心的经历。当被家暴后决定告诉父母并考虑离婚，这无疑是一个重大的决定，也会引发一系列复杂的情况和问题。

一、被家暴后告诉父母离婚怎么办

首先，要保持冷静和理智。在向父母倾诉时，清晰地讲述家暴的具体情况，包括发生的时间、频率、程度和造成的伤害。让父母了解事情的严重性和紧迫性。

父母可能会感到震惊和愤怒，这时要给予他们时间来接受和消化这个信息。他们可能会提出各种建议和想法，要认真倾听，但也要坚持自己的立场和决定。

接下来，共同商讨应对策略。可能需要寻求法律帮助，了解自己在离婚过程中的权益和义务。收集家暴的证据，如照片、医院诊断证明、报警记录等，这些都将对离婚诉讼起到重要的作用。

同时，要关注自己的心理健康。家暴带来的创伤可能需要时间来疗愈，可以寻求专业心理咨询师的帮助，让自己能够以更好的状态面对未来的生活。

二、被家暴后如何保护自己的权益

1. 及时报警。警察的出警记录是证明家暴发生的有力证据。

2. 向当地妇联等相关组织求助。他们可以提供庇护、心理辅导和法律援助等方面的支持。

3. 申请人身安全保护令。这可以禁止施暴者接近自己，保障自身安全。

4. 争取财产分割的有利地位。如果家暴是导致离婚的原因，在财产分割时可以主张更多的份额。

5. 争取子女抚养权。如果有子女，要提供证据证明自己有更好的抚养条件和能力，以保障子女的健康成长。

三、离婚过程中的注意事项

1. 妥善处理财产。对夫妻共同财产进行清查和评估，确保公平合理地分割。

2. 安排好子女的生活。考虑子女的意愿和需求，制定合理的抚养方案。

3. 注意离婚协议的条款。协议要明确双方的权利和义务，避免日后产生纠纷。

4. 调整心态。离婚是一个新的开始，要积极面对生活，相信未来会更好。

总之，被家暴后决定告诉父母并离婚是勇敢的选择。在这个过程中，要坚定地维护自己的合法权益，同时也要关注自己和家人的身心健康。未来的路还很长，相信通过自己的努力和周围人的支持，一定能够走出阴影，迎来新的生活。

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