离婚对于很多人来说，都是一段痛苦而艰难的经历。然而，当时间过去三年，终于释怀，这无疑是人生中的一个重要转折点。那么，这种情况下该如何继续前行，如何更好地拥抱新生活呢？让我们一起来探讨。

一、离婚三年释怀了

首先，离婚三年后能够释怀，这是一件值得庆幸的事情。这意味着你已经从过去的伤痛中走了出来，拥有了重新面对生活的勇气和力量。当你释怀之后，你可以更加清晰地看到过去的经历带给你的成长和教训。

也许在这段婚姻中，你学会了更好地沟通，学会了如何处理矛盾，学会了更加独立和坚强。这些宝贵的经验将成为你未来生活的财富。

其次，释怀并不意味着忘记。你可以把这段经历当作人生中的一段旅程，它有欢笑也有泪水，但都是真实而珍贵的。当你回忆起过去，不再感到痛苦和怨恨，而是能够以平和的心态去看待，这说明你已经真正地放下了。

在这个阶段，你可以给自己一些时间和空间，去思考未来的生活方向。你想要什么样的生活？你希望成为什么样的人？明确自己的目标和梦想，然后为之努力奋斗。

二、如何巩固释怀的心态

1. 保持积极的生活态度。多参加一些自己感兴趣的活动，比如运动、旅行、读书等。这些活动不仅能够让你的生活更加丰富多彩，还能够让你结识更多的朋友，拓展自己的社交圈子。

2. 学会自我关爱。给自己买一份心仪已久的礼物，去享受一次舒适的按摩，或者只是在一个安静的午后，泡上一杯热茶，静静地享受独处的时光。关爱自己，是保持身心健康的关键。

3. 不要刻意回避过去的话题。当与朋友或家人交流时，如果谈到了过去的婚姻，不要逃避，坦然地分享自己的感受和经历。这样可以让你更加坦然地面对过去，也让身边的人更加了解你。

三、开启新生活的步骤

1. 设定新的目标。无论是职业发展、个人成长还是家庭规划，明确的目标会给你前进的动力。比如，你可以决定学习一门新的技能，提升自己在职场上的竞争力，或者计划一次长途旅行，去看看外面的世界，开阔自己的视野。

2. 重建社交关系。参加社交活动，加入兴趣小组或者俱乐部，认识新的朋友，也许在这个过程中，你会遇到那个与你志同道合的人。

3. 给自己一个全新的形象。改变发型、购买新的服装，或者尝试一种新的妆容，这些小小的改变都能够让你感到焕然一新，提升自信心。

总之，离婚三年后释怀是一个新的开始。珍惜这个机会，勇敢地追求自己想要的生活，相信未来会更加美好。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。