在婚姻关系还存续期间就开始了新的恋爱，这无疑是一个令人纠结和困惑的情况。这种状况不仅可能会给当事人带来道德上的压力，还可能引发一系列复杂的法律和情感问题，让我们一同深入探讨。

一、还没离婚就开始恋爱了怎么办

在法律层面，如果还未离婚就与他人恋爱，甚至发展到一定程度，可能会被认定为婚姻中的过错行为。在离婚财产分割、子女抚养权等方面，可能会处于不利地位。

从道德角度来看，这种行为往往会受到社会舆论的谴责。它违背了婚姻的忠诚原则，对配偶造成极大的伤害。

如果发现自己处于这样的状况，首先要冷静思考。问问自己，是否真的对当前的婚姻失去了希望，还是只是一时的冲动和迷茫。如果确定婚姻已经无法挽回，那么应该尽快通过合法的途径办理离婚手续，结束这段关系后，再去追求新的爱情。

同时，也要处理好与新恋人的关系。要坦诚地告知对方自己的婚姻状况，不要隐瞒和欺骗。如果对方能够理解并愿意等待，那么在合法离婚后，再进一步发展关系。

二、未离婚恋爱对子女的影响

当还没离婚就开始恋爱，子女往往是最无辜的受害者。孩子们可能会感到困惑、恐惧和不安。他们可能无法理解父母的行为，认为是自己的错，从而产生自卑心理。

这种情况还可能影响子女与父母之间的关系，导致亲子关系疏远。他们可能不再信任父母，对家庭失去安全感。

在教育方面，子女可能会因为家庭的不稳定而无法集中精力学习，成绩下降。甚至在心理成长上出现问题，如焦虑、抑郁等。

为了减少对子女的伤害，父母应该尽量以平和、理智的方式处理婚姻问题，避免在孩子面前争吵和冲突。同时，要给予孩子足够的关爱和解释，让他们明白父母的决定并非他们的过错。

三、如何避免未离婚就恋爱

要避免这种情况的发生，首先要重视婚姻关系。在婚姻中遇到问题时，要积极沟通，共同寻找解决办法，而不是轻易放弃。

增强自我约束能力也非常重要。要明确自己的责任和义务，抵制外界的诱惑。

当感觉婚姻出现危机时，可以寻求专业的婚姻辅导帮助。通过专业人士的指导，重新审视婚姻，修复关系。

此外，保持良好的心态和生活方式，丰富自己的精神世界，也有助于减少对外部情感的依赖。

总之，还没离婚就开始恋爱是一个复杂且棘手的问题。无论是从法律、道德还是情感方面，都需要谨慎对待。希望大家都能以负责的态度经营自己的婚姻和感情生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。