在生活中，我们可能都会遇到别人借了钱却不还的糟心情况。这不仅影响到我们的经济利益，还可能破坏彼此之间的关系。接下来，就让我们深入探讨这个问题以及相关的应对策略。

一、别人借你钱然后不还你怎么办

如果遇到这种情况，要保持冷静，不要过于激动或情绪化。先尝试与借款人友好地沟通，明确提醒对方借款的事实以及还款的期限。在沟通时，要注意措辞，避免引起冲突。

如果友好沟通没有效果，可以向对方发送正式的书面通知，比如短信、邮件或者书信，要求对方还款，并说明如果再不还款可能采取的法律措施。

然后，如果借款金额较大，且借款人拒不还款，可以考虑寻求第三方的帮助，比如共同的朋友、亲戚或者社区调解机构，让他们从中协调。

如果以上方法都不奏效，那就只能通过法律途径来解决。准备好相关的借款证据，如借条、转账记录、聊天记录等，向法院提起诉讼。

二、如何有效追讨欠款

1. 了解借款人的经济状况：在追讨欠款之前，尽量了解借款人的财务状况，看看他们是否有能力还款。如果对方确实经济困难，可以协商制定一个合理的还款计划。

2. 施加适当的压力：可以通过向借款人的工作单位或者家人透露借款未还的情况，给对方施加一定的心理压力，但要注意不要过度，避免触犯法律。

3. 借助专业的催收机构：如果自己没有时间和精力去追讨欠款，可以委托专业的催收机构，但要注意选择合法合规的机构，并了解相关的收费标准和流程。

三、预防借款纠纷的方法

1. 签订正式的借款合同：在借款时，一定要签订详细的借款合同，明确借款金额、利息、还款期限、违约责任等重要条款。

2. 保留好相关证据：无论是借款的凭证还是沟通的记录，都要妥善保存，以备不时之需。

3. 谨慎借款：在借钱给别人之前，要充分评估对方的信用和还款能力，避免因为一时的义气而给自己带来经济损失。

总之，别人借了钱不还确实是一件让人头疼的事情，但我们要通过合理合法的方式来解决。在处理这类问题时，要保持冷静、理智，依法维护自己的合法权益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。