当爸妈离婚，自己要跟奶奶过日子，这无疑是一个巨大的生活变故，对于孩子来说可能会感到迷茫和不安。但请相信，生活总是充满希望和可能的，只要我们勇敢面对，积极调整，依然能够拥有美好的未来。

一、爸妈离婚跟奶奶过日子

首先，要试着理解父母的决定。离婚并不意味着他们不爱你了，可能只是他们之间的关系出现了无法解决的问题。虽然生活环境发生了变化，但爱你的人依旧在身边。

和奶奶一起生活，要学会尊重和关心奶奶。奶奶年纪大了，可能在照顾你的过程中会有些力不从心，这时候你要主动承担一些力所能及的家务，比如扫地、洗碗等，减轻奶奶的负担。

同时，不要封闭自己的内心。可以和奶奶多交流，分享自己的喜怒哀乐。也要和学校里的老师、同学保持良好的关系，让自己的生活充满温暖和关爱。

在学习上更要自觉努力，不能因为家庭的变故而放松对自己的要求。给自己制定合理的学习计划，遇到困难及时向老师请教。

二、如何与奶奶建立良好关系

1. 多倾听奶奶的故事和经历。奶奶有着丰富的人生阅历，她的故事可能会给你带来很多启发和感动。认真聆听，你会更加了解奶奶，也会让奶奶感受到你的关心。

2. 关心奶奶的身体健康。提醒奶奶按时吃药，陪奶奶去医院体检。在天气变化时，提醒奶奶增减衣物。

3. 为奶奶准备一些小惊喜。比如在奶奶生日时，亲手制作一张贺卡；或者在节日里，给奶奶买一份小礼物。这些小小的举动，会让奶奶感到无比温暖。

4. 帮助奶奶学习新事物。现在社会发展迅速，很多新的科技和知识奶奶可能不太了解，耐心地教奶奶使用智能手机、上网等，会让她的生活更加丰富多彩。

三、在这样的环境中如何保持积极心态

1. 培养兴趣爱好。找到自己喜欢的事情，比如画画、读书、运动等，让自己的生活充实起来。

2. 设定目标。可以是短期的小目标，比如每天读一篇文章；也可以是长期的大目标，比如考上理想的大学。有了目标，就有了前进的动力。

3. 学会感恩。感恩奶奶的照顾，感恩身边老师同学的帮助，感恩生活中的每一个小美好。

4. 多参加社交活动。和朋友们一起玩耍、参加志愿者活动等，拓展自己的社交圈子，让自己的心情更加愉悦。

总之，爸妈离婚跟奶奶过日子可能会面临一些挑战，但只要我们勇敢面对，用积极的心态去应对，依然可以过上幸福、快乐的生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。