家庭的破裂对孩子心灵的伤害是无法估量的，很多夫妻在决定离婚时，往往忽略了孩子的心理感受，只顾着自己的利益。一个完整的家庭对孩子的成长至关重要，如果父母决定离婚，应慎重考虑，尽量降低对孩子的伤害。

当父母决定离婚时，孩子往往陷入两难的境地，他们既希望父母幸福，又舍不得离开父母任何一方。面对父母的离婚，孩子可能会出现焦虑、抑郁、自卑等负面情绪，甚至影响他们的学业和人际交往。

对于再难父母都不能离婚了怎么办，建议可以采取以下措施：

1、 与父母沟通：与父母坦诚沟通自己的想法和感受，表达对他们离婚的担忧和不舍。让父母了解你的心理状态，有助于他们做出更好的决定。

2、 寻求专业帮助：如果父母坚持离婚，可以寻求心理咨询师或社会工作者的帮助，他们可以帮助你和父母沟通，缓解你的焦虑情绪，并提供心理支持。

3、 与亲朋好友倾诉：如果你感到孤独无助，可以向亲朋好友倾诉你的烦恼，他们可以提供情感支持和建议。

4、 转移注意力：适当转移注意力，参与自己感兴趣的活动，如学习、运动、绘画等。这些活动可以帮助你放松心情，缓解压力。

5、 照顾好自己：保证充足的睡眠，健康饮食，适当运动。照顾好自己的身心健康，有助于你更好地应对父母离婚带来的负面情绪。

6、 尊重父母的选择：虽然你可能不理解或不接受父母的离婚决定，但尊重他们的选择是重要的。毕竟，父母是成年人，他们有权决定自己的生活。

7、 保持联系：离婚后，仍然保持与父母的联系。即使你选择与其中一方生活，也不要疏远另一方。父母对你的爱始终不变，他们仍然是你的家人。

还可以采取以下法律措施：

1、 向人民法院起诉：如果父母坚持离婚，且无过错方不同意离婚，则无过错方可以向人民法院起诉。人民法院经过审理，如确认夫妻感情确已破裂，则判决准予离婚。

2、 申请中止离婚诉讼：如果一方父母坚决不同意离婚，且夫妻感情尚未完全破裂，则可以向人民法院申请中止离婚诉讼。人民法院经过审理，如确认夫妻感情尚未完全破裂，则准许中止离婚诉讼，并责令双方在中止期间和好。

3、 申请子女抚养权：如果父母离婚后争夺子女抚养权，则人民法院将根据《中华人民共和国民法典》的规定，综合考虑子女的年龄、健康状况、双方父母的条件等因素，作出有利于子女身心健康成长，保障子女合法权益的裁决。

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