饱受婚姻生活的煎熬，厌倦家庭想离婚怎么办？

1. 频繁争吵，缺乏沟通

当夫妻之间频繁爆发争吵，且沟通不畅，往往预示着婚姻关系出现了问题。如果争吵的频率越来越高，内容越来越尖锐，说明双方的心结正在加深，甚至到了无法调和的地步。

2. 情感疏远，冷漠无视

原本亲密的夫妻，逐渐变得疏远冷漠，一方或双方对另一方失去兴趣，甚至视而不见。这种情感上的隔阂，会让婚姻生活变得毫无生机，令人窒息。

3. 长期分居，感情淡漠

若夫妻长期分居两地，缺乏必要的亲密接触和情感交流，则会导致感情逐渐淡漠。距离产生隔阂，分居容易让双方产生陌生感，进而萌生离婚的念头。

4. 婚外情，情感出轨

当一方或双方在婚姻之外寻找新的情感寄托，婚外情或情感出轨往往成为压垮婚姻的最后一根稻草。背叛和伤害，会严重破坏婚姻的信任基础，让双方难以修复关系。

5. 精神虐待，家暴现象

家庭暴力和精神虐待，不仅是对身体和心灵的摧残，也是婚姻的致命杀手。如果在婚姻中遭遇了这些伤害，务必寻求专业人士的帮助，保护自己脱离困境。

面对厌倦家庭想离婚的情况，该如何应对？

1. 自我反省，原因探究：需要冷静下来，仔细反思婚姻破裂的原因。是沟通不畅、情感疏离，还是其他不可调和的因素？

2. 沟通交流，寻求改善：如果双方仍有挽救婚姻的意愿，那么需要进行真诚有效的沟通。剖析矛盾，寻找解决办法，努力修复破裂的情感。

3. 寻求专业帮助，婚姻咨询：若夫妻双方无法自行解决问题，可以考虑寻求专业婚姻咨询师的帮助。通过客观的分析和引导，咨询师可以协助双方找到问题根源，化解矛盾。

4. 考虑离婚，慎重做出决定：如果经过沟通和努力，婚姻关系依然无法得到改善，那么需要慎重考虑离婚的决定。离婚不是轻率之举，需要充分考虑法律、经济、情感等各方面的影响。

5. 依法维权，保障权益：如果决定离婚，务必依法维权，维护自己的合法权益。聘请专业律师，保障财产分割、子女抚养等方面的合法利益。

法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。