作为一个怀孕的妻子，得知自己的丈夫有外遇并决心离婚，内心一定是无法言喻的痛苦和煎熬。这段关系的终结不仅意味着婚姻的破裂，更关系到腹中孩子的未来。面对如此复杂的局面，孕妇该怎么办才能最大程度地保障自己的权益和孩子的健康成长呢？

1. 保持冷静和理性

得知这一消息后，孕妇首先要做的就是尽量保持冷静，避免被情绪冲昏头脑。这段期间情绪波动过大会对孕妇和胎儿产生不利影响。请记住，无论丈夫的行为有多令人不齿，你都有权保障自己和孩子的合法权益。

2. 停止争吵，避免冲突

与丈夫争吵或发生冲突只会让情况更糟。怀孕期间孕妇的身体和心理都很脆弱，不适合剧烈的情绪波动。即使内心气愤和不甘，也要尽力控制自己的言行。

3. 保证经济独立

经济独立对孕妇非常重要。如果丈夫提出离婚并要求分居，孕妇需要做好独自抚养孩子的准备。要了解自己的财产状况，掌握经济大权。如有必要，可以考虑请律师协助分割夫妻共同财产。

4. 完善相关证据

如果丈夫出轨有外遇或家暴等过错行为，请务必收集相关的证据，如短信、聊天记录、照片等。这些证据在离婚诉讼中可以起到至关重要的作用，帮助孕妇争取更有利的判决。

5. 寻求亲友和专业人士的支持

这段时间孕妇需要得到亲友的理解和支持。与家人、朋友倾诉自己的心声，寻求他们的安慰和帮助。如果情绪难以平复，请不要犹豫，向心理医生或心理咨询师求助。

6. 妥善照顾身体和胎儿

孕妇的身体和胎儿的健康始终是最重要的。无论精神状态如何，都要保证充足的休息、均衡的饮食和适量的运动。定期进行产检，及时了解胎儿的健康状况。

7. 了解法律知识，保障合法权益

在离婚过程中，孕妇的身心健康、财产分割、抚养权归属等都是需要重点关注的问题。建议孕妇了解相关的法律知识，保障自己的合法权益。如有必要，可以请律师提供专业建议和代理。

8. 关注孩子的未来

腹中孩子的健康成长是孕妇的首要任务。离婚后，孩子可能面临抚养权争夺、经济保障和情感关怀等问题。孕妇需要对这些问题有清晰的思考和应对措施，为孩子的未来提供稳定的环境。

法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。