父母离婚是一件重大的家庭变故，可能会对子女的身心健康产生深远的影响。如果您面临父母离婚的情况，可能会感到困惑、悲伤、愤怒甚至无助。以下是一些应对父母离婚的建议：

一、支持父母离婚？

父母离婚的决定可能是双方经过深思熟虑做出的。作为子女，尊重父母的决定很重要。尊重和支持离婚是两码事。如果您认为父母离婚的决定是错误的，您可以尝试与他们沟通您的担忧。但最终，决定权还是在父母手中。

二、如何应对父母离婚带来的情绪

父母离婚会带来一系列情绪，包括悲伤、愤怒、内疚和迷茫。这些情绪是正常的，重要的是允许自己经历这些情绪。不要压抑或否认自己的感受。您可以尝试与朋友、家人或治疗师谈论自己的感受。

三、如何处理家庭结构的变化

父母离婚后，家庭结构将发生变化。您可能需要搬家或与父母分开一段时间。这些变化可能是困难的，但重要的是调整自己的心态。记住，您仍然被爱和关心。

父母离婚是一个困难的经历，但它并不一定是毁灭性的。通过尊重的交流、应对情绪以及适应家庭结构的变化，您可以度过这个困难的时期。

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