离异后，最令人痛心的莫过于与孩子的分离。当我们想起自己心爱的孩子，不禁潸然泪下。如何面对离异后对孩子的思念之情，是一个需要我们深思熟虑的重要课题。

1. 正视并接受自己的情绪

离婚后对孩子的思念是正常的，不必压抑或否认自己的感受。允许自己悲伤、愤怒和焦虑，但不要沉溺其中无法自拔。

2. 调整自己的生活方式

离异后，我们的生活会发生翻天覆地的变化。为了适应新的生活，我们需要调整自己的生活方式，给自己安排充实且有意义的活动。我们可以参加兴趣班、发展新的爱好，或者与朋友和家人多做交流。

3. 避免与孩子断绝联系

即使离婚了，我们也需要保持与孩子的联系。定期与孩子见面、通话或写信，让他们知道我们仍然爱他们。如果条件允许，可以共同抚养孩子，共同承担孩子的教育和成长。

4. 寻求专业帮助

如果我们无法独自应对离婚后的情绪问题，可以寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以帮助我们处理悲伤、愤怒和焦虑等情绪，并制定应对策略。

5. 尊重孩子的意愿

在做出影响孩子生活的决定时，我们必须尊重孩子的意愿。询问他们的想法和感受，并尽量以符合他们最大利益的方式行事。

6. 不要把孩子当做**

离婚后，我们可能会忍不住用孩子作为**，与对方谈判或争夺抚养权。这样做会严重伤害孩子，破坏他们与父母的关系。

7. 以孩子的福祉为重

在一切决策中，我们都应该以孩子的福祉为重。避免在孩子面前争吵或诋毁对方，营造一个积极健康的家庭环境，让孩子感受到爱和支持。

8. 保持开放的心态

离异后，我们可能会认识新的伴侣并建立新的家庭。虽然这可能会给我们带来新的快乐，但我们不应该忘记我们对孩子的爱。要保持开放的心态，让孩子成为我们新生活的的一部分。

9. 相信时间的力量

时间可以抚平一切伤痛，包括离婚带来的痛苦。随着时间的推移，我们对孩子的思念可能会减弱，但爱和牵挂永远不会消失。

10. 法律问题咨询

法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。