离婚带娃是一件让人头疼的事情，更何况还要面对巨额的彩礼。千万彩礼带来的经济压力和情感纠葛，让离婚后的生活变得更加艰难。以下是处理离婚带俩娃千万彩礼的建议：

一、合理协商

与前配偶进行协商，提出合理的诉求。考虑到已经生育了两个孩子，可以适当减少彩礼的金额，但应保证自己和孩子的基本生活需求。也要考虑前配偶的经济能力和意愿。

二、诉讼主张

如果协商不成，可以提起诉讼。法律规定，彩礼属于男方对女方的赠与，一方在婚后因非女方原因要求返还可以请求返还彩礼。离婚后带俩娃的女性可以根据法律规定要求返还部分彩礼。

三、以物抵债

如果前配偶经济困难，无法偿还彩礼，可以考虑以物抵债的方式。例如，前配偶可以将房产或车辆转让给女性，以抵消彩礼的欠款。

四、协商分期偿还

如果前配偶短期内无法一次性偿还全部彩礼，可以与前配偶协商分期偿还。双方可以约定还款金额、期限和方式，并签订书面协议作为凭证。

五、寻求法律援助

如果在处理离婚带俩娃千万彩礼的过程中遇到困难，建议及时寻求法律援助。律师可以帮助女性维护自己的合法权益，并提供专业的法律建议。

离婚带俩娃千万彩礼是一个复杂的问题，需要根据具体情况具体分析。建议女性在处理此类问题时，保持冷静和理性，并积极寻求法律援助。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。