父母离婚对孩子的身心健康都会造成巨大影响，尤其是一些尚未成年的孩子，他们可能无法理解父母何以分开，会突然失去家庭的感觉。那么，当父母离婚时，孩子没了家庭又该如何应对呢？

儿童成长需要家庭的呵护，父母离婚后会让孩子失去完整的家庭环境，不利于孩子的健康成长。那么，在父母不幸离婚后，为了保护孩子的合法权益，保障孩子的身心健康，我们可以从以下几个方面来应对：

1. 及时疏导孩子情绪

父母离婚后，孩子会经历一系列情绪变化，如悲伤、愤怒、焦虑、失落等。家长应该及时疏导孩子的负面情绪，帮助他们理解和接受父母离婚的事实。可以多和孩子沟通，耐心解答他们的疑问，尊重他们的感受，给予他们足够的安全感和支持。

2. 保证物质生活

父母离婚后，原有的家庭经济结构可能会发生变化，但孩子的基本生活需求不能受到影响。父母双方都有义务继续履行抚养孩子的责任，保障孩子的衣食住行和教育等方面的需求。

3. 解决抚养权问题

抚养权归属是父母离婚后需要解决的首要问题之一。双方可以协商或通过诉讼的方式确定抚养权归属。在协商时，应以孩子的利益为出发点，考虑孩子的年龄、生活习惯、情感需求等因素，争取达成对孩子最有利的决定。

4. 建立良好的亲子关系

父母离婚后，仍然是孩子的父母，双方应该共同承担起养育孩子的责任。即使不能生活在一起，也要定期探望和陪伴孩子，建立和保持良好的亲子关系。不应把孩子当作泄愤或报复对方的工具，避免在孩子面前争吵或贬低对方。

5. 寻求心理辅导

如果孩子的情绪问题得不到有效缓解，可以考虑寻求专业的心理咨询或辅导。心理咨询师可以帮助孩子正确认识父母离婚的事实，疏导他们的负面情绪，增强他们的适应能力，促进他们的身心健康发展。

父母离婚对孩子而言是一个重大的人生变故，会对他们的生活和心理造成多方面的消极影响。父母在离婚前要慎重考虑，尽量减少对孩子的伤害。即使离婚后，也应该承担起自己的责任，尽力维护孩子的合法权益，保障他们的身心健康成长。社会各界也应该给予这些孩子更多的关爱和支持，为他们营造一个有利于健康成长的环境。

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