婚姻中，婆媳关系一直是绕不开的话题。如果一个男人过于依赖母亲，对妻子缺乏独立性，就会形成“妈宝男”。一旦婚姻出现问题，“妈宝男”的性格会给离婚带来更多的困难。

一、妈宝男要离婚怎么办才好

1. 沟通交流：与丈夫心平气和地沟通，表达自己的感受和需求。强调你对婚姻的重视，以及希望丈夫在婚姻中承担更多责任。

2. 寻求支持：向亲友或心理咨询师寻求支持，获得情绪上的安慰和专业的建议。他们可以帮助你处理情绪，并提供应对策略。

3. 设定界限：明确告知丈夫你的底线，并在婚姻中设定清晰的界限。让他知道你不会容忍他过于依赖母亲，也不会接受他忽略你的感受。

4. 分居：如果沟通无效，可以考虑暂时分居。这可以给夫妻双方一个空间冷静思考，并重新评估婚姻。

5. 法律途径：如果无法调和，可以考虑通过法律途径解决。但需要注意的是，离婚是一场持久战，需要做好心理和经济上的准备。

二、妈宝男后知后觉不想离婚怎么办

1. 耐心等待：给丈夫时间和空间来思考。不要急于逼迫他做出决定，让他在没有压力的环境下做出选择。

2. 改变自己：反思自己的行为，是否也有需要改进的地方。了解并尊重丈夫的感受，共同努力改善婚姻。

3. 寻求专业帮助：如果丈夫迟迟不能做出选择，可以考虑寻求婚姻咨询师的帮助。专业人士可以帮助夫妻沟通，找到解决问题的办法。

4. 接受现实：如果丈夫最终还是决定离婚，尊重他的决定。不要纠缠不休，而是努力向前看，开启新的生活。

三、妈宝男离婚后纠缠不清怎么办

1. 保持距离：与丈夫保持适当的距离，避免不必要的接触。屏蔽他的联系方式，并向周围人表明你的态度。

2. 报警：如果丈夫的纠缠行为上升为骚扰，不要犹豫报警。警方可以采取保护措施，保障你的安全。

3. 寻求支持：向亲友、心理咨询师或律师寻求支持。他们可以提供情绪上的安慰，并帮助你制定保护自己的计划。

4. 收集证据：保留丈夫的短信、微信记录等骚扰证据。这些证据可以在报警或诉讼时提供支持。

5. 保护自己：必要时可以更换住址或工作单位，避免丈夫找到你。保持警惕，注意自己的安全。

妈宝男离婚是一件复杂且困难的事情。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。