离婚是人生中的一件大事，不仅当事人受影响，其亲朋好友也会受到一定程度的影响。尤其被自己的亲妈看到离婚，那种感觉更是难以形容。那么，被亲妈看到离婚了怎么办呢？

一、被亲妈看到离婚了怎么办

1. 保持冷静，控制情绪：被亲妈看到离婚，当事人心中的情绪肯定会非常复杂。最重要的是保持冷静，控制情绪，不要让自己的情绪失控。

2. 坦诚相告，实情说明：第一时间坦诚相告，将离婚的原因和经过向亲妈解释清楚。不要隐瞒或回避，坦诚面对才是最好的办法。

3. 征求建议，耐心听取：向亲妈征求建议，耐心听取她的想法和感受。也许她会有不同的看法和建议，有助于你更全面地看待问题。

4. 尊重意见，理性思考：即使亲妈的意见与自己的想法不同，也要尊重她的意见，理性思考双方之间的差异。不要急于反驳或争执，冷静思考后再做出决定。

5. 理解支持，给予安慰：向亲妈表明自己理解她的心情，并给予安慰和支持。让她知道你仍然爱她，珍惜你们之间的关系，离婚只是夫妻之间的决定，不会影响母子亲情。

二、妈妈看到女儿离婚了怎么办

1. 尊重女儿的选择：虽然女儿的离婚可能会让妈妈感到意外和失望，但最重要的是尊重女儿的选择。理解女儿的苦衷，支持她的决定。

2. 提供安慰和帮助：女儿离婚后，可能会经历一段艰难的时期。妈妈可以提供安慰和帮助，让她知道自己并不孤单，始终有人在她身边。

3. 理性看待，避免责备：妈妈应该理性看待女儿的离婚，避免责备或指责。婚姻是两个人共同经营的，出现了问题，双方都有责任。

4. 保持联系，关心沟通：即使女儿离婚了，妈妈也要保持联系，关心她的情况。定期沟通，让女儿知道妈妈仍然爱她，关心她。

三、妈妈看到儿子离婚了怎么办

1. 理解儿子的困境：离婚对儿子来说也是一段艰难的时期。妈妈应该理解儿子的困境，给予他必要的支持和鼓励。

2. 尊重儿子的决定：虽然妈妈可能会对儿子的离婚感到难过，但最重要的是尊重儿子的决定。理解他选择离婚的原因，支持他的选择。

3. 避免干涉，提供空间：妈妈应该避免干涉儿子的婚姻和离婚事宜。给他必要的空间，让他去处理自己的事情。

4. 保持联系，关心沟通：即使儿子离婚了，妈妈也要保持联系，关心他的情况。定期沟通，让儿子知道妈妈仍然爱他，关心他。

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