44岁，正是人生中上有老下有小、事业如日中天的时候，然而却遭遇了家庭变故，离异。在这个年龄段，带着孩子离婚，会面临许多困惑和挑战。今天，我们就来聊聊44岁带着孩子离婚怎么办。

一、44岁带着孩子离婚怎么办

1. 调整心态，做好准备

离婚是一个痛苦的过程，44岁带着孩子离婚，更是难上加难。首先要调整心态，接受现实，做好离婚的准备。不要沉湎于悲伤和消极情绪中，要积极面对未来。

2. 保护孩子，做好陪伴

孩子是离婚中最大的受害者，44岁带着孩子离婚，要做好孩子的陪伴和保护工作。让孩子明白，父母离婚并不是他们的错，让他们感受到爱和支持。也要做好孩子的教育和心理疏导。

3. 分割财产，争取孩子抚养权

离婚时，需要分割财产。44岁带着孩子离婚，争取孩子抚养权至关重要。在分割财产时，要保障孩子的利益，争取孩子的抚养费和共同财产的合理分配。

4. 积极生活，重建自我

离婚后，要积极生活，重建自我。找回自己的兴趣爱好，结交新的朋友，提升自己的能力。通过这样的方式，能让自己走出离婚的阴影，活出精彩的人生。

二、44岁离婚后怎么争取抚养权

44岁离婚后，争取抚养权时，要重点考虑以下因素：

1. 孩子的意愿

一般情况下，法院会尊重孩子的意愿。如果孩子已满10周岁，法院会询问孩子的意见，并根据孩子的意见判断抚养权归属。

2. 孩子的成长环境

法院会考察孩子的成长环境，包括父母双方的经济条件、教育水平、生活习惯、家庭氛围等。能够为孩子提供更好的成长环境的一方，更有可能获得抚养权。

3. 父母的抚养能力

法院会评估父母的抚养能力，包括身体健康、心理素质、道德品质、教育理念等。具备更佳抚养能力的一方，更有利于获得抚养权。

三、44岁离婚后怎么养活自己和孩子

44岁离婚后，养活自己和孩子是首要任务。可以采取以下方法：

1. 找一份工作

找一份稳定的工作是养活自己和孩子的基础。发挥自己的长处和经验，寻找适合自己的工作，并努力提升自己的能力。

2. 创业开店

如果具备一定的资金和能力，可以考虑创业开店。选择自己熟悉的领域，制定合理的经营计划，用心经营，就有可能获得成功。

3. 学习新技能

随着科技的发展，新技能层出不穷。通过学习新技能，可以开拓就业渠道，增加收入。

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