身为一名两岁孩子的母亲，在婚姻破裂的情况下，该如何面对孩子、家庭以及自身未来的规划，是一个既艰难又迫切需要解决的问题。面对儿子的成长、自己的情绪和生活重心，许多离异母亲不知所措，陷入彷徨与迷茫之中。

孩子的抚养问题

离婚后，孩子抚养权的归属是首要考虑的问题。根据我国法律规定，两周岁以下的子女，一般归母亲抚养；两周岁以上未成年的子女，父母双方对抚养权的争夺则需依据子女的实际情况和双方的条件进行判决。

对于两岁以下的孩子，母亲拥有优先抚养权，但如果母亲存在严重疾病、无能力抚养等特殊情况，法院也会将抚养权判给父亲或其他抚养人。

母亲的情绪调整

离婚对母亲而言是一个沉重的打击，愤怒、委屈、悲伤、自责等复杂情绪交织在一起，影响着她们的身心健康和生活质量。

母亲需要学会调整情绪，合理表达和宣泄负面情绪。可以通过倾诉、运动、阅读、与朋友家人交流等方式来缓解压力，积极面对生活。

生活重心的转移

离婚后，母亲需要重新规划自己的生活重心，寻求新的价值和目标。可以投入到工作、学习、兴趣爱好中，拓展社交圈，建立新的生活秩序。

母亲也需要平衡好照顾孩子和自己的时间，避免过度溺爱或疏于管教。孩子需要健康成长的环境，母亲需要在保证孩子稳定生活的前提下，兼顾自己的需求。

其他需要注意的事项

经济保障：离婚后，母亲需要确保自己的经济来源，保障孩子和自己的生活。可以积极寻求工作、兼职，或与亲友协商。

法律援助：如果与前夫在子女抚养、财产分配等方面存在纠纷，可以通过法律途径解决。可以咨询律师，了解自己的权利义务，寻求法律保护。

心理支持：离婚对孩子和母亲都是一个巨大的创伤。如果感到难以应对，可以寻求心理咨询师的帮助，缓解心理压力，提升情绪调节能力。

儿子两岁后母亲离婚，是一个艰难的境遇，但也是一个新开始。通过妥善处理抚养问题、调整情绪、转移生活重心，母亲可以为孩子和自己创造一个稳定的环境，开启新的篇章。

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