回家过年是中国人根深蒂固的传统观念，离婚男人回娘家过年怎么办？既要考虑亲人亲戚朋友的看法，又要面对自己的尴尬处境，处理不好，难免心生芥蒂，让节日的气氛变得紧张。对于离婚男人回娘家过年，需要慎重考虑和妥善处理。

1、做好心理准备。既然选择了回娘家过年，就要做好面对他人议论和猜测的心理准备。毕竟，在传统观念中，离婚是一件“丢脸”的事情。要摆正心态，不要过于敏感和自卑，尽量保持平常心。也要做好接受关心和询问的准备，坦然面对亲戚朋友的好奇心。

2、提前沟通。回娘家过年之前，可以提前跟父母和兄弟姐妹沟通一下，告知他们自己的情况，征求他们的意见。如果父母和兄弟姐妹不欢迎你，那也应该尊重他们的意愿，不要勉强。如果他们表示欢迎，那就要事先沟通好细节，比如住在哪里、吃什么、有没有什么禁忌等等。

3、适当回避。如果回娘家过年会遇到你的前任，或者一些让你感到尴尬的人，那么可以适当回避。比如，可以错开他们的时间，或者尽量避免在公共场合与他们见面。如果实在无法回避，也要保持礼貌和克制，避免发生冲突。

4、减少负担。回娘家过年，不要给父母增加负担。可以提前准备一些礼物，或者在经济上资助父母一些。也要主动承担一些家务，比如做饭、打扫卫生等，减轻父母的压力。

5、保持理性。在娘家过年，难免会听到一些闲言碎语。面对这些流言蜚语，要保持理性，不要冲动。可以礼貌地回应，也可以选择沉默不语。不要因为别人的话语而影响了自己的心情，让过年变得不愉快。

离婚男人回娘家过年需要慎重考虑和妥善处理。做好心理准备、提前沟通、适当回避、减少负担、保持理性，才能让过年过得安心、舒心。法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。