夫妻吵架是家庭生活中常见的现象，但如果吵架升级为暴力或一方被赶出家门，则问题就变得严重了。如果您在离婚吵架中被赶出家门，可以采取以下步骤：

一、离婚吵架被赶出去怎么办？

1. 保持冷静：被赶出家门时，情绪很容易激动。重要的是保持冷静，避免做出冲动行为。

2. 寻求安全：如果您认为自己的安全受到威胁，请立即离开并寻求帮助。您可以拨打报警电话或去当地庇护所寻求庇护。

3. 收集证据：如果可能，请收集被赶出家门的证据，例如照片、短信或目击证人的陈述。这些证据可以在以后的法律程序中使用。

4. 联系律师：如果您受到暴力对待或被无理赶出家门，请立即联系律师。律师可以为您提供法律建议和帮助您获得保护令。

5. 向家庭法院申请临时救济：您可以向家庭法院申请临时救济，要求对方允许您返回住所并停止暴力行为。

二、离婚吵架被赶出去后如何安全返回？

如果您希望安全返回住所，可以采取以下措施：

1. 确认对方不在家：在返回住所之前，请确保对方不在家。您可以联系朋友或邻居确认。

2. 结伴而行：在返回住所时，请结伴而行，并确保有人知道您将去哪里以及您的预计返回时间。

3. 报警：如果您在返回住所时感到害怕或受到威胁，请报警。

4. 随身携带重要物品：在返回住所之前，请携带好重要物品，例如身份证、护照、药物和贵重物品。

三、离婚吵架被赶出去后如何保护自身权益？

被赶出家门后，您可以采取以下措施保护自己的权益：

1. 申请人身保护令：如果您受到人身伤害或受到威胁，可以向法院申请人身保护令，禁止对方接近或骚扰您。

2. 申请财产分割：如果您认为自己有权获得财产分割，可以向法院申请分割夫妻共同财产。

3. 申请抚养权：如果您有孩子，可以向法院申请抚养权或探视权。

4. 申请经济支持：如果您没有能力维持自己的生活，可以向法院申请经济支持，要求对方支付赡养费。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。