经历过离婚痛苦的父母们，往往会发现儿子在离婚后心态发生了很大的变化，变得叛逆、不听话，甚至和自己疏远。那么，面对这种情况，父母们该如何应对呢？

一、离婚后儿子心态变了怎么办

1. 积极沟通，营造良好的交流氛围:主动找儿子谈心，倾听他的想法和感受，理解他的情绪。避免争吵或指责，营造一个轻松友好的沟通环境。

2. 给予理解和支持:让儿子知道你仍然爱他，理解他的情绪波动。告诉他，离婚对你来说也很痛苦，但你希望共同渡过这段困难时期。

3. 尊重儿子的选择:不要试图强迫儿子站在自己一边或做出符合你期望的选择。尊重他的界限，让他自己做出决定。

4. 加强陪伴和教育:花更多时间陪伴儿子，关注他的生活和学习。加强对他的教育引导，帮助他树立正确的价值观和人生观。

5. 寻求专业帮助:如果沟通和支持都无法改善儿子的心态，可以考虑寻求专业的心理咨询师的帮助。专业人士可以提供客观专业的建议和辅导。

二、儿子离婚后恨父亲怎么办

儿子离婚后恨父亲可能是出于多种原因，如觉得自己不被爱、被忽略或被抛弃。面对这种情况，父亲应该：

1. 承认自己的错误:反省自己过去的行为，承认过错并真诚道歉。解释自己离婚的原因，但不要试图推卸责任。

2. 表达爱和关心:让儿子知道你仍然爱他，并且希望修复关系。定期联系他，表达自己的关心和支持。

3. 尊重儿子的空间:给儿子一些时间和空间，让他消化自己的情绪。不要试图强迫他立刻接受你，而是耐心等待。

4. 寻求家庭治疗:可以考虑参加家庭治疗，在专业人士的帮助下改善家庭关系，重建信任。

三、离婚后儿子不理母亲怎么办

儿子离婚后不理母亲可能是因为怨恨、失望或无法接受母亲的行为。母亲应该：

1. 反思自己的行为:回顾自己过去的言行，看看是否有伤害儿子的地方。如果存在问题，主动道歉并改正。

2. 尊重儿子的决定:理解儿子需要时间和空间来疗愈自己的伤口。不要试图强迫他立刻与自己和好。

3. 保持联系:定期给儿子发信息或打电话，表达自己的关心和爱。即使他没有回应，也不要放弃，让他知道你一直都在。

4. 找共同话题:尝试找到一些共同话题，比如儿子的兴趣爱好或生活近况。通过这些话题来建立联系，逐渐拉近距离。

5. 耐心等待:修复与儿子的关系需要时间和耐心。不要着急，慢慢来，一步一步重建信任和理解。