作为我国少数民族之一，藏族一直以其独特的文化和习俗而闻名。其中，关于藏族离婚率的问题也引起了广泛关注。本文将深入探讨藏族是否容易离婚，以及目前面临的困境和应对措施。

一、藏族容易离婚吗？现在怎么办

1. 背景

藏族传统上实行一夫一妻制，但离婚在藏区并不罕见。近年来，随着社会经济的发展和思想观念的转变，藏区的离婚率有所上升。据统计，目前藏区的离婚率已达到全国平均水平以上。

2. 原因

藏族离婚率上升的原因有多方面：

经济因素：藏区经济发展相对落后，失业和贫困问题较为突出，这导致家庭经济压力增大，进而影响夫妻关系。

文化因素：传统藏族文化崇尚自由和婚姻自主，这使得离婚变得更加容易。

观念转变：随着现代社会观念的渗透，藏族年轻一代对婚姻的看法发生了变化，他们更加注重个人幸福和情感需求。

3. 应对措施

针对藏区离婚率上升的问题，有关部门和社会各界正在采取以下措施：

加强婚姻家庭教育：通过开展婚姻家庭教育活动，提高藏族民众对婚姻家庭知识和法律的了解，加强家庭观念。

促进经济发展：通过扶贫、产业发展等措施，改善藏区经济状况，减轻家庭经济压力。

完善法律保障：完善藏区婚姻家庭法律体系，保护弱势群体权益，预防冲动离婚。

二、藏族离婚后怎么重新建立家庭

1. 找准离婚原因

离婚后，重新建立家庭的第一步是找出导致离婚的原因。只有清楚了离婚的原因，才能避免在新的婚姻中重蹈覆辙。

2. 调整心态

离婚会给当事人带来负面情绪，如痛苦、愤怒、自卑等。重新建立家庭前，需要调整心态，放下过去，重新建立对婚姻的信心。

三、藏族离婚后合法权益保障

1. 财产分割

藏族离婚时，夫妻共同财产按藏族习惯或婚姻法进行分割。离婚后，一方因抚育子女、照料老人等负担较重的，有权向对方请求补偿。

2. 子女抚养

未成年子女一般由父母共同抚养。如果父母双方协商不成或一方抚养条件较差，法院可以判决子女由一方抚养。

3. 婚姻损害赔偿

如果一方因另一方的过错导致离婚，可以向对方请求婚姻损害赔偿。

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