在一段亲密关系中，金钱问题往往会成为争吵的导火索。尤其当一方欠另一方钱却不还时，就会引发一系列困扰和矛盾。那么，当男友欠了自己的钱不还时，该如何处理呢？

一、沟通与协商

面对男友欠钱不还的情况，最重要的是保持冷静和沟通。直接向男友表达自己的担忧和感受，避免指责或争吵。尝试了解男友不还钱的原因，可能是经济困难、忘记了，或是其他因素。

在此基础上，共同制定一个还款计划。明确还款时间、金额和方式，例如分期偿还、一次性还清等。如果男友确实遇到经济困难，可以考虑适当缓期或减免利息，但一定要有明确的约定。

二、法律途径

如果通过沟通协商无法解决，可以考虑走法律途径。向法院起诉男友追回欠款。这可能会对双方的关系造成不可挽回的伤害，因此应慎重考虑，仅在其他手段无效的情况下使用。

在提起诉讼前，应收集好相关证据，例如借款凭证、聊天记录、转账记录等。法院也会根据双方的经济状况、还款能力等因素对判决做出考量。

三、寻求外力帮助

当男友欠钱不还且无法通过沟通或法律途径解决时，可以寻求外力帮助。例如，可以向亲朋好友寻求建议或调解。如果男友的欠款数额较大，还可以考虑向信贷机构或专业催收机构求助。

外力帮助可以提供客观的视角、施加压力或帮助追回欠款。也需要注意保密性和避免进一步激化矛盾。

当男友欠自己的钱不还时，首要的是保持冷静和沟通，了解原因并制定还款计划。如果沟通无效，可以考虑走法律途径或寻求外力帮助。重要的是在处理过程中权衡利弊，尽量避免对双方关系造成不可挽回的损伤。