离婚后，女性可能会面临来自娘家人的指责、嘲笑，甚至轻视。当遭遇这种困境时，她们可以采取以下措施来应对：

一、离婚后被娘家人看不起怎么办？

保持冷静和理性：不要被别人的态度所激怒，保持冷静和理性，冷静地应对娘家人的指责。

沟通和解释：耐心向娘家人解释离婚的原因，表明自己的决定是经过深思熟虑的，并不是冲动之举。

寻求支持和理解：向信任的朋友、亲戚或心理咨询师寻求支持和理解，他们可以提供帮助和安慰。

专注于自己的生活：把精力放在自己的生活上，而不是沉湎于娘家人的态度中。发展自己的事业、兴趣爱好和人际关系。

设定界限：明确向娘家人表明自己的界限，告诉他们自己不会容忍他们的贬低和指责。

二、娘家人离婚后看不起带孩子的单身妈妈怎么办？

寻求法律援助：如果娘家人以带孩子为由，剥夺单亲妈妈的监护权或探视权，可寻求法律援助以维护自己的合法权益。

建立支持网络：与其他单亲妈妈建立联系，分享经验和相互支持。

提升自我：提高自己的经济能力和教育水平，增强自己的独立性，让娘家人看到自己的坚强。

关注孩子的健康和成长：把精力放在照顾和抚养孩子上，让孩子感受到母爱和安全感。

三、离婚后娘家人嫌弃女儿回娘家怎么办？

理解娘家人的担忧：可能娘家人担心女儿回娘家会给家庭带来负担或破坏家庭稳定。耐心倾听他们的担忧。

积极沟通：向娘家人表达自己的困境，表明自己只是需要暂时的帮助，并承诺不会长期依赖他们。

寻找其他支持：如果有条件，可考虑租房或与朋友合租，以免给娘家人造成压力。

保持联系：即使不能经常回娘家，也要通过电话、微信等方式与娘家人保持联系，让他们知道自己的情况。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议在本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。