在一段婚姻中，女人在付出一切后，最害怕的就是老公提出离婚。如果不幸遇到了这样的情况，女人该怎么办？“女人命苦就怕老公离婚”这句感慨背后，有着多少无奈和辛酸？

1. 保持冷静，理性分析

得知老公要离婚的消息后，首先要保持冷静。不要冲动，不要做出任何过激的行为。冷静下来后，理性分析一下老公提出离婚的原因。如果是自己的问题，要积极认错并改正；如果是老公的问题，要妥善处理，维护自己的合法权益。

2. 沟通协商，寻求解决

如果老公提出离婚并非一时冲动，而是深思熟虑后的决定，那么就要认真地与他沟通协商。找出导致婚姻破裂的根源，并共同探讨解决办法。如果经过沟通协商，双方仍无法达成一致，那么可以考虑寻求婚姻咨询师的帮助。

3. 整理证据，保护自己

如果沟通协商无果，老公坚持要离婚，那么就要开始着手整理相关证据。收集老公婚内出轨、虐待、家暴等行为的证据，以备离婚时争取自己的合法权益。也要保护自己的财产，转移或隐匿夫妻共同财产。

4. 寻求法律援助，维护权益

当沟通协商和证据收集完成后，如果仍无法挽回婚姻，那么就要寻求法律援助。通过法院诉讼的方式，依法维护自己的合法权益。包括争取孩子的抚养权、分割夫妻共同财产等。离婚诉讼中，专业的律师可以帮助你最大限度地保护自己的利益。

5. 调整心态，重新开始

离婚后，女人难免会经历一段痛苦的时期。但要及时调整心态，走出阴影。接受现实，不要沉湎于过去。重新规划自己的生活，培养兴趣爱好，结交新朋友。相信自己，你依然可以过得幸福。

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