在生活中，女儿刚离婚，母亲着急的心情是完全可以理解的。离婚对于女儿来说是人生中的一个重大转折点，而对于母亲，看到女儿经历这样的挫折，内心的担忧和焦虑可想而知。这种情况下，母亲的着急往往是出于对女儿的深深关爱和对未来的不确定性的担忧。

一、女儿刚离婚母亲着急怎么办

首先，母亲要保持冷静和理智。尽管内心着急，但不能让这种情绪过度影响到女儿。要给予女儿足够的空间和时间去处理自己的情绪和事情。母亲可以找一个合适的时机，与女儿坦诚地沟通，表达自己的关心，但不要给女儿过多的压力。

其次，母亲要倾听女儿的想法和感受。离婚后，女儿可能会有很多心里话想说，母亲要做一个耐心的倾听者，让女儿能够把内心的痛苦、委屈、困惑等情绪都释放出来。

然后，母亲可以在生活上给予女儿更多的照顾和支持。比如为女儿准备营养丰富的饭菜，帮她打理家务，让她感受到家庭的温暖和关爱。

同时，母亲还可以鼓励女儿重新投入到工作或者兴趣爱好中去，转移注意力，让生活充实起来。

此外，母亲也不要急于催促女儿再次进入新的感情，要尊重女儿的节奏和选择。

二、女儿离婚后如何重建生活信心

1. 帮助女儿认识到离婚并不意味着失败。这只是人生中的一个经历，每个人都有可能在感情上遇到挫折，但这也是成长和重新认识自己的机会。

2. 鼓励女儿制定新的生活目标和计划。可以是关于职业发展的，比如学习新的技能，争取晋升机会；也可以是关于个人成长的，比如读书、旅行、参加社交活动等，拓展自己的视野和圈子。

3. 提醒女儿关注自己的身心健康。适当的运动、良好的睡眠、合理的饮食都有助于调整心态和恢复精力。还可以建议女儿尝试一些放松的活动，如瑜伽、冥想等。

4. 让女儿多和积极向上的人交往。身边正能量的朋友能够给予她鼓励和支持，帮助她更快地走出阴影，重新找回生活的乐趣和信心。

5. 母亲自己也要保持乐观的心态，用积极的态度影响女儿。家庭氛围的轻松愉快对于女儿重建信心也非常重要。

三、母亲如何调整自己的心态面对女儿离婚

1. 母亲要接受现实，不要一直沉浸在对过去的遗憾和抱怨中。既然事情已经发生，就要积极面对，和女儿一起向前看。

2. 母亲可以多和身边的朋友交流，分享自己的感受和困惑。有时候，从他人的经验和建议中能够获得启发和安慰。

3. 给自己找一些事情做，分散注意力。比如参加老年活动、学习新的知识或者培养新的兴趣爱好，让自己的生活丰富起来，减少对女儿离婚这件事的过度关注。

4. 母亲要相信女儿有能力处理好自己的生活，要对女儿充满信心。

5. 必要的时候，母亲也可以寻求专业心理咨询师的帮助，学习如何更好地调整心态，应对这种情况。

总之，女儿刚离婚，对于母亲和女儿来说都是一个挑战。但只要母女之间相互理解、支持，共同努力，一定能够度过这个难关，迎接新的生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。