在婚姻关系结束后，前妻的生活方式，比如打麻将，可能会让您感到困惑或者担忧。这其中可能涉及到各种复杂的情感和实际问题，接下来让我们一起深入探讨。

一、离婚了前妻打麻将怎么办

首先，离婚意味着双方在法律和情感上都已经结束了婚姻关系。前妻打麻将这一行为，如果没有对您或者其他人造成直接的影响，从法律角度来说，您可能没有直接干预的权利。但如果您出于对孩子的考虑，比如担心前妻打麻将的时间过长影响到对孩子的照顾和教育，您可以尝试与前妻进行沟通。

然而，如果这种沟通无法解决问题，并且您认为前妻的行为对孩子的成长产生了明显的不利影响，您可以依据法律规定，通过合法的途径，比如向法院申请变更抚养权等方式来保障孩子的权益。

另外，也要思考自己对前妻打麻将这一行为的关注，是否是因为还未完全放下过去的情感，或者是对离婚后的生活还没有完全适应。在这种情况下，需要您调整自己的心态，专注于自己当下和未来的生活。

二、前妻沉迷打麻将对孩子的影响

1. 时间分配不均：如果前妻沉迷于打麻将，可能会导致她分配给孩子的时间大幅减少。孩子在成长过程中需要父母的陪伴和关注，缺乏足够的陪伴可能会让孩子感到孤独和失落，影响他们的心理健康。

2. 不良示范：打麻将过度可能被视为一种不良的生活习惯。孩子可能会模仿这种行为，认为过度娱乐是正常的生活方式，从而影响他们对学习和积极生活态度的培养。

3. 经济压力：打麻将可能会导致金钱的损失，如果前妻因为沉迷于此而在经济上出现问题，可能会间接影响到孩子的生活质量和教育资源的投入。

为了减少这些影响，您可以与前妻协商，共同制定一些关于孩子照顾和教育的规则和计划。同时，自己也要在孩子的生活中发挥积极的作用，给予他们足够的关爱和引导。

三、如何应对前妻不良生活习惯对自己的困扰

1. 保持距离：在心理上和实际生活中与前妻保持一定的距离，避免过多地介入她的生活，减少因为她的行为而给自己带来的烦恼。

2. 专注自身：将更多的精力放在自己的生活和事业上，发展自己的兴趣爱好，结交新的朋友，丰富自己的生活，从而减少对前妻行为的关注。

3. 寻求支持：如果内心感到困扰无法排解，可以向亲朋好友倾诉，或者寻求专业心理咨询师的帮助，获得情感上的支持和应对策略。

总之，面对离婚后前妻打麻将的情况，需要理性看待和处理，以保障孩子的权益和自身的心理健康为出发点。同时，也要学会放下过去，积极面对未来的生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。