申请程序通常如下：

1. 准备材料。包括、证明自己与子女关系的证据（如、簿等）、对方阻挠探视的相关证据（如有）等。

2. 向有的法院提起诉讼。一般是的基层人院。

3. 法院案件后，会安排开庭时间，并向双方。

4. 在庭审中，双方进行陈述和举证质证，说明自己的主张和理由。

5. 法院根据双方的陈述和证据，依法作出判决。如果判决支持了探视权，会明确探视的时间、地点、方式等具体内容。

需要注意的是，在整个过程中，要遵循法律程序和规定，如实提供证据和陈述事实。同时，如果能通过协商解决探视权问题，也可以节省时间和精力。

《中华人民共和国民法典》 第一千零八十六条

离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。

行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。

父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。