如果借给网友三千块钱对方不还，您可以采取以下措施。

1. 保留证据。包括聊天记录、转账记录、借款时的相关约定等，这些证据将对您追讨欠款非常有帮助。

2. 尝试沟通。先通过温和的方式与对方联系，说明您需要这笔钱，看看是否能够协商解决。

3. 发送书面。如果沟通无果，可以给对方发送一封正式的书面催告，要求其在一限内还款。

4. 考虑调解。可以通过第三方调解平台或者向相关的调解机构申请调解。

5. 提起诉讼。如果前面的方法都不奏效，您可以向有的人院提起。在起诉时，要准备好充分的证据和相关材料。

需要注意的是，在整个过程中，要保持冷静和理性，依法维护自己的。

《中华人民共和国民事诉讼法》 第一百二十二条

起诉必须符合下列条件：

（一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；

（二）有明确的被告；

（三）有具体的诉讼请求和事实、理由；

（四）属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。

《中华人民共和国民事诉讼法》 第一百二十六条

人民法院应当保障当事人依照法律规定享有的起诉权利。对符合本法第一百二十二条的起诉，必须受理。符合起诉条件的，应当在七日内立案，并通知当事人；不符合起诉条件的，应当在七日内作出裁定书，不予受理；原告对裁定不服的，可以提起上诉。