当一对夫妻走到无法挽回的地步，并都决定离婚时，孩子往往成为最令人担忧的问题。父母离异给孩子的成长带来深远的影响，如何在最大程度上减轻对孩子的伤害，成为父母们必须面临的抉择。

1. 坦诚沟通，以孩子为重

无论夫妻之间有着怎样的矛盾，在决定离婚前，都应坦诚地与对方沟通，将孩子的诉求放在首位。共同商讨离婚后的抚养安排，确保能够为孩子提供稳定的生活环境和情感支持。

2. 尊重孩子的意愿（若年龄较大）

如果孩子已经能够表达自己的意愿，在做出离婚决定前，应征求他们的意见。尊重孩子的想法，尽量按照他们的意愿安排抚养权归属。即便最终孩子可能无法选择与自己生活，也要向他们解释原因，并保证离婚后仍然会爱他们。

3. 制定明确的抚养协议

为了保障孩子的权益，夫妻双方应在离婚前制定明确的抚养协议。协议中应包括抚养权归属、监护权安排、探视权、抚养费金额及支付方式等详细内容。协议应公正合理，最大程度地兼顾孩子的利益。

4. 创造稳定的生活环境

离婚后的孩子往往会面临生活环境的变动。为了减轻他们的心理压力，父母应尽量为他们创造一个稳定、有保障的生活环境，包括熟悉的住所、学校和社交圈。父母双方应保持沟通，避免在孩子面前争吵或相互诋毁。

5. 关注孩子的成长，给予情感支持

离婚后，父母对孩子的爱和支持尤为重要。定期陪伴孩子，关注他们的成长，及时倾听他们的心声。让孩子感受到父母的爱意，帮助他们建立自信心，走出父母离异的阴影。

6. 必要时寻求专业帮助

如果父母难以自行处理离婚后的抚养问题，或孩子出现严重的情绪或行为问题时，可以寻求专业人士的帮助。咨询师或心理治疗师可以提供客观的建议，帮助父母制定适宜的抚养计划，并协助孩子进行心理调整。

法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。