父母离异对于13岁的孩子来说无疑是一场沉重的打击，很容易导致孩子产生抑郁症。当您发现孩子出现抑郁症症状时，千万不可掉以轻心，及时采取正确的应对措施至关重要。

1. 陪伴和倾听：

给予孩子充分的陪伴和支持，让孩子感受到父母的爱和关心。倾听孩子内心感受，不要打断或忽视。

2. 鼓励表达情绪：

创造一个安全的环境，让孩子可以自由表达自己的情绪，不要压抑或否定孩子的感情。

3. 积极沟通：

定期与孩子沟通，了解孩子的心理状态和生活情况。及时发现并解决问题，避免小问题累积成大的危机。

4. 寻求专业帮助：

如果孩子的抑郁症症状严重或持续时间长，建议寻求专业心理咨询或精神科医师的帮助。及时的干预治疗可以有效缓解症状。

5. 改善家庭环境：

离婚后的家庭环境可能会发生较大的变化，对孩子的心理健康产生影响。父母双方应努力为孩子创造一个和谐稳定的家庭氛围，尽量减少争吵和冲突。

6. 关注孩子的兴趣和爱好：

鼓励孩子参与感兴趣的活动和爱好，通过积极的体验获得成就感和快乐。

7. 尊重孩子的意愿：

允许孩子选择跟父母哪一方生活，尊重孩子的意愿和感受。避免利用孩子作为争夺的对象。

8. 心理建设和疏导：

帮助孩子建立积极的思维方式，面对问题时保持乐观和韧性。为孩子提供适当的情感疏导，帮助孩子释放负面情绪。

9. 调整教育方式：

离婚后，父母的教育方式也可能发生变化。尊重孩子的情感需求和学习节奏，避免过度严厉或溺爱。

10. 法律援助：

如果父母双方在抚养权、探视权等方面存在纠纷，可以寻求法律援助。法律专业人士可以提供专业的法律建议和解决方案，保障孩子的合法权益。

法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。