在哺乳期，宝妈正处于一个特殊而敏感的时期，身心都承受着巨大的压力。如果此时不幸遭遇婚姻破裂，不仅要面临情感的创伤，还要处理复杂的法律程序和抚养孩子的重担。本文将深入探讨哺乳期宝妈离婚需要面临的法律问题和应对策略，为宝妈们提供必要的指引和支持。

一、抚养权的争夺

离婚后，如何确定孩子的抚养权是至关重要的。哺乳期的宝妈具有天然的优势，除非有特殊情况，法院一般会优先考虑将孩子判给母亲抚养。如果父亲提出争夺抚养权，宝妈需要充分收集证据证明自己的能力和条件，如健康状况、育儿经验、经济收入等。

二、哺乳期离异的特殊保护

我国法律对哺乳期宝妈在离婚后的特殊保护主要体现在以下几个方面：

1. 延长哺乳假：哺乳期宝妈在离婚后仍可享受延长哺乳假，直至孩子满周岁。

2. 优先分割母乳喂养所需物品：离婚时，哺乳期宝妈有权优先分割母乳喂养所需物品，如奶瓶、吸奶器、消毒设备等。

3. 酌情考虑哺乳期因素：法院在分割财产、确定抚养费时，会酌情考虑哺乳期对宝妈造成的经济及情感负担。

三、母乳喂养保障

哺乳期离婚后，母乳喂养的保障尤为重要。双方应协商确定母乳喂养的方式和时间，以确保孩子的健康和营养需求。如有必要，可以申请法院出具相关判决或调解书，保障宝妈的母乳喂养权利。

四、经济补偿

哺乳期离婚涉及到大量的经济开支，宝妈有权要求对方支付相应的经济补偿。补偿项目主要包括：

1. 哺乳期营养费：宝妈在哺乳期间需要额外的营养补充，对方应承担相应的费用。

2. 生育医疗费：宝妈生产期间产生的医疗费用应由对方支付。

3. 母乳喂养津贴：宝妈在哺乳期内可以要求对方支付一定数额的母乳喂养津贴。

五、情绪调适和支持

哺乳期离婚不仅是法律上的难题，更是情感上的巨大创伤。宝妈需要积极寻求情绪上的支持和调适，可以向家人、朋友倾诉，也可以向心理咨询师寻求帮助。加入一些同类型群体或公益组织，与其他哺乳期离异宝妈交流经验，也能获得力量和慰藉。

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