当父母离婚，孩子的生活往往会发生翻天覆地的变化，一些孩子可能会变得内向，不善于表达自己的情绪。这样的变化让人担忧，但也是可以理解的。父母离婚后，孩子需要时间来适应新的环境，他们可能会感到迷茫、不安全和孤独。这些情绪可能会导致他们退缩到自己的世界里，不愿与他人交流。

1. 理解孩子的情绪

父母需要理解孩子在父母离婚后所经历的情绪。他们可能感到难过、愤怒、困惑或无助。重要的是要让孩子知道这些情绪都是正常的，并让他们表达自己的感受。

2. 倾听孩子的话

当孩子想说话时，父母应该放下手中的事情，专心倾听。避免打断孩子或告诉他们应该如何感受。只需静静地倾听，让他们知道有人愿意倾听他们的心声。

3. 花时间陪伴孩子

父母离婚后，孩子需要更多的关注和支持。父母应该花时间陪伴孩子，参加他们喜欢的活动，并与他们聊天。这将有助于他们感到有安全感和被爱。

4. 鼓励孩子参加活动

鼓励孩子参加课外活动、体育运动或俱乐部。这将帮助他们结交新朋友，建立自信，并让他们从父母离婚的痛苦中转移注意力。

5. 寻求专业帮助

如果孩子变得非常内向，以至于影响到他们的日常生活，父母可以考虑寻求专业帮助。儿童心理学家或辅导员可以帮助孩子应对他们的情绪，并制定应对机制。

6. 耐心和理解

帮助孩子克服内向需要时间和耐心。父母需要对孩子保持理解和支持。让他们知道他们并不孤单，并且有人关心他们。

法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。