在后的生活中，孩子的问题常常成为父母关注的焦点。尤其是离婚一年后，如果想要争取孩子的权，这是一个需要深思熟虑和精心准备的过程。接下来，让我们一起深入探讨这个话题。

一、离婚一年后如何争取孩子抚养权

需要明确的是，争取孩子抚养权并非易事。离婚一年后，要证明自身更适合抚养孩子，需要从多方面入手。

1. 稳定的生活环境是关键。要向法院展示您能为孩子提供一个安全、舒适、稳定的，包括住房、周边环境等。

2. 良好的经济状况也很重要。有足够的经济能力来满足孩子的生活、教育、等各方面的需求，这会增加您争取抚养权的筹码。

3. 自身的品德和行为表现不容忽视。如果您有良好的品德记录，如、，会更有利于获得孩子的抚养权。

4. 与孩子的深厚感情和密切联系是一大优势。平时多陪伴孩子，了解孩子的需求和心理状态，让孩子愿意与您共同生活。

5. 证明对方不适合抚养孩子的证据也可能对您有所帮助。例如，对方有不良嗜好、虐待孩子或者无法提供足够的照顾等。

二、离婚后孩子抚养权变更的法律条件

想要成功变更孩子的抚养权，需要满足一定的法律条件。

1. 对方患有严重疾病或者因无力继续抚。这需要提供权威的医疗证明或者相关报告。

2. 对方不尽或者有虐待子女行为。比如，长期对孩子不管不顾，或者存在打骂、体罚等不当行为。

3. 孩子年满八周岁，愿意随您生活，且您有抚养能力。在这种情况下，孩子的意愿会被法院充分考虑。

4. 您的生活环境和条件发生重大变化，相比对方更有利于孩子的成长。比如您获得了更好的工作机会，能够为孩子提供更优质的教育资源和生活条件。

三、争取孩子抚养权的证据收集

在争取孩子抚养权的过程中，证据的收集至关重要。

1. 收集您与孩子共同生活的证据，如照片、视频、聊天记录等，证明您与孩子关系密切。

2. 提供您的收入证明、财产证明，以证明您有足够的经济能力抚养孩子。

3. 寻找证人，如邻居、老师、亲戚等，他们的证言可以证明您对孩子的关爱和照顾。

4. 若对方存在不利于抚养孩子的行为，如赌博、吸毒等，要收集相关的证据，如警方记录、处罚决定等。

总之，离婚一年后争取孩子抚养权是一个复杂且严肃的问题，需要充分准备和谨慎应对。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站免费问，获取更专业的帮助。