当老婆提出，而您想要争取孩子的，这无疑是一个令人焦虑和揪心的情况。但别担心，让我们一起来探讨如何在这种困境中为孩子的未来努力争取最好的安排。

一、老婆要离婚怎么争取孩子的权

您需要明确法律对于孩子抚养权判定的主要原则。一般来说，法院会从孩子的身心健康和成长需要出发，综合考虑多个因素。比如，您和您妻子双方的经济状况。稳定且较好的经济条件能够为孩子提供良好的生活保障和教育资源。如果您有稳定的收入、充足的住房条件等，这将是您争取抚养权的有力因素。

孩子的意愿也会被纳入考量。如果孩子已经达到一定的年龄，能够表达自己的想法和意愿，那么孩子的选择可能会对抚养权的归属产生影响。所以，平时要与孩子保持良好的沟通和关系，让孩子感受到您的关爱和陪伴。

您自身的品德和行为也是关键。如果您有良好的品德，没有不良嗜好，能够为孩子树立正确的榜样，这会增加您获得抚养权的可能性。

此外，您还要准备充分的证据来证明您有能力照顾好孩子。比如，您可以提供孩子在您照顾下生活幸福、学习进步的相关证据。

二、争取孩子抚养权需要准备哪些证据

1. 经济方面的证据。包括您的收入证明、流水、资产证明等，以证明您有足够的经济能力承担孩子的生活和教育费用。

2. 陪伴孩子的证据。例如与孩子一起参加活动的照片、视频，老师或邻居关于您陪伴孩子的证言等，展现您与孩子之间深厚的感情和密切的关系。

3. 您的教育背景和教育能力的证明。比如您的学历证书、证书等，表明您有能力为孩子提供良好的教育指导。

4. 您的健康状况证明。良好的身体条件能确保您有精力照顾孩子的成长。

5. 您的居住环境证明。稳定、安全、舒适的居住环境对孩子的成长至关重要。

三、离婚后如何保障孩子的心理健康

1. 保持与孩子的沟通。无论抚养权在谁手中，都要让孩子知道您永远爱他/她，愿意倾听他/她的想法和感受。

2. 避免在孩子面前指责对方。即使离婚过程中存在矛盾，也不要让孩子卷入其中，以免给孩子造成心理负担。

3. 给孩子稳定的生活环境和规律的生活节奏。让孩子感受到生活的安定和有序。

4. 鼓励孩子与双方保持联系。让孩子感受到来自双方亲人的关爱和支持。

5. 关注孩子的情绪变化。一旦发现孩子有异常情绪，及时给予关心和引导。

总之，在面对老婆提出离婚并争取孩子抚养权的问题上，需要您冷静、理智地应对，从各个方面做好充分的准备。同时，也要始终将孩子的利益放在首位。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站免费问，获取更专业的帮助。