在当今社会，传销活动屡禁不止，给很多人带来了巨大的损失和困扰。当一个人因涉及传销而被刑事时，这无疑是一件极其严重和令人担忧的事情。那么，面对这种情况究竟应该怎么办呢？相信这是很多人都急于了解的问题，接下来就让我们一起深入探讨。

一、传销刑事扣留怎么办

当遭遇传销刑事扣留时，首先要保持冷静，不要惊慌失措。被扣留后，有权为自己提供法律帮助。律师能够及时了解案件的详细情况，并根据法律规定为当事人制定合适的辩护策略。

家属也应积极配合相关部门的工作。提供真实、有效的信息，有助于案件的调查和处理。同时，要关注当事人的，确保其在扣留期间的生活和健康得到保障。

当事人要如实供述自己所知道的情况。如果存在误解或者不实指控，应通过合法的途径进行申辩和。积极配合调查，争取从轻处理的机会。

二、传销刑事扣留后的法律程序

一旦被传销刑事扣留，接下来将进入一系列的法律程序。首先是侦查阶段，机关会对案件进行深入调查，收集证据。在这个阶段，律师可以向公安机关了解案件的进展情况，提出法律意见。

然后是审查起诉阶段，检察院会对公安机关移送的案件进行审查，决定是否提起公诉。如果检察院认为证据不足，可以退回公安机关补充侦查。

最后是审判阶段，法院会对案件进行公开审理，根据证据和法律规定作出判决。在整个法律程序中，当事人和家属要保持关注，及时了解案件的进展情况。

三、如何避免陷入传销及相关法律

要避免陷入传销及相关法律风险，首先要有清醒的头脑和敏锐的判断力。对于那些承诺高额回报、轻松赚钱的项目，要保持警惕，多做调查和了解。

不要轻易相信陌生人的推荐和诱惑。在投资或者参与商业活动之前，要仔细审查相关的和，确保自己的权益得到保障。

同时，要加强对法律知识的学习，了解传销的定义和特征，以及相关的法律责任。这样在面对可能的风险时，能够及时识别并采取有效的措施保护自己。

总之，传销刑事扣留是一件非常严重的事情，但只要我们保持冷静，积极应对，通过合法的途径维护自己的权益，就有可能争取到较好的结果。同时，我们也要提高警惕，远离传销活动，避免给自己和家人带来不必要的麻烦。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站免费问律师，获取更专业的帮助。