在上海这样繁华的大都市，时有发生，而是解决这些纠纷的重要途径之一。您是不是也在着急寻找上海市劳动仲裁的电话号码呢？别着急，下面就为您详细解答。

一、上海市劳动仲裁的电话号码

上海市劳动人事仲裁院的联系电话是 021-62779193。需要注意的是，不同区域可能还设有相应的劳动仲裁机构，您可以通过拨打 12333 人力资源咨询服务热线获取您所在区域更为具体准确的劳动仲裁电话号码。

二、申请上海市劳动仲裁的流程

1. 准备材料。包括劳动仲裁申请书、、证明、相关证据等。申请书应写明和被申请人的基本信息、仲裁请求、事实和理由等。

2.. 提交申请。将准备好的材料提交至劳动仲裁机构。可以选择现场提交或通过邮寄的方式提交。

3.. 审查。劳动仲裁机构收到申请后，会对申请材料进行审查，决定是否受理。

4.. 。如果受理，会安排开庭时间，并通知双方。在庭审中，双方进行陈述、质证和辩论。

5.. 。劳动仲裁机构根据双方提供的证据和陈述，依法作出裁决。

三、上海市劳动仲裁的时效规定

1. 申请仲裁的时效期间为一年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。

2.. 劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬发生争议的，劳动者申请仲裁不受一年仲裁时效期间的限制；但是，劳动关系终止的，应当自劳动关系终止之日起一年内提出。

3.. 因不可抗力或者有其他，当事人不能在规定的仲裁时效期间申请仲裁的，仲裁时效中止。从中止时效的原因消除之日起，仲裁时效期间继续计算。

4.. 当事人因仲裁时效中断而重新计算仲裁时效期间的，从中断时起，仲裁时效期间重新计算。

总之，劳动仲裁是维护劳动者的重要手段。在遇到劳动纠纷时，要及时了解相关政策和流程，积极维护自己的权益。但以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站免费问，获取更专业的帮助。