当亲人被刑事拘留 30 天，这无疑是一个令人揪心和困惑的情况。在这种时刻，您可能感到无比的焦虑和无助，但请不要惊慌，因为有很多途径和方法可以帮助您了解情况，并为亲人提供必要的支持。接下来，让我们一起深入探讨这个问题。

一、亲人被刑事拘留 30 天了该如何咨询

您可以前往负责案件的机关咨询。向办案民警了解案件的基本情况、进展以及亲人的现状。在咨询时，要保持冷静和理性，清晰地表达您的关切和疑问。

您可以专业的进行咨询。律师具有专业的法律知识和丰富的经验，能够为您提供准确、详细的法律建议和指导。律师可以帮助您了解亲人所涉及的罪名、可能面临的法律后果，并协助您制定相应的应对策略。

此外，您还可以通过拨打当地的法律援助热线进行咨询。法律援助机构通常会为您提供免费的法律咨询服务，解答您的疑问。

二、刑事拘留 30 天的法律后果

1. 可能会被批准逮捕。如果公安机关认为犯罪嫌疑人的犯罪事实清楚，证据确实、充分，可能会向检察院提请批准逮捕。一旦批准逮捕，意味着犯罪嫌疑人将面临更长时间的羁押和更严格的法律程序。

2. 可能变更强制措施。如果案件情况有所变化，或者犯罪嫌疑人的身体状况不适合继续羁押等，公安机关可能会变更强制措施，如取保候审、监视居住等。

3. 案件可能移送检察院审查起诉。在 30 天的拘留期限内，如果公安机关完成了侦查工作，认为案件事实清楚，证据充分，会将案件移送检察院审查起诉。

三、如何为被刑事拘留的亲人提供帮助

1. 稳定情绪，给予精神支持。亲人在被拘留期间，心理压力巨大，您要通过探视、通信等方式，给予他们关心和鼓励，让他们感受到的温暖和支持。

2. 积极配合调查。按照法律规定，如实提供相关信息和证据，协助公安机关尽快查清案件事实。

3. 准备好可能需要的生活物品。在符合规定的情况下，为亲人送去必要的，保障他们的基本生活需求。

总之，亲人被刑事拘留 30 天是一个严峻的情况，但只要您保持冷静，通过合法的途径咨询和了解情况，并积极采取措施，就能够为亲人提供有效的帮助。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站免费问律师，获取更专业的帮助。