在日常生活中，妨碍公务被刑事拘留是一件相当严重的事情。很多人在面临这样的困境时，都迫切地想要知道如何才能取得谅解，从而减轻可能面临的法律后果。这不仅关系到个人的自由和未来，也牵扯到的稳定与安宁。那么，究竟怎样才能在这种情况下取得谅解呢？接下来就让我们深入探讨一下。

一、妨碍公务刑事拘留怎么取得谅解

要想在妨碍公务被刑事拘留后取得谅解，首先要真诚地认识到自己的。向相关公务人员当面诚恳道歉，表达自己深刻的悔意和自责。这种道歉应当是发自内心的，而非敷衍了事。

积极配合调查工作也是至关重要的。如实交代事情的经过和细节，不隐瞒、不歪曲事实。这能够显示出您对于改正错误的决心和态度。

此外，主动承担造成的损失和后果。如果在妨碍公务的过程中给公共财产或者公务人员造成了经济损失，应当及时、足额地进行。

还有，通过实际行动来证明自己的改变。比如，积极参加社会公益活动，为社会做出一定的贡献，展示自己已经有了良好的转变。

二、妨碍公务罪的法律后果及量刑标准

妨碍公务罪的法律后果是较为严重的。根据我国相关法律规定，构成妨碍公务罪的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者罚金。

量刑标准会综合考虑多种因素。包括犯罪的手段、造成的后果、犯罪人的认罪态度等。如果犯罪手段恶劣，造成了严重的后果，量刑可能会相对较重。

相反，如果犯罪人能够及时认识错误，积极采取补救措施，取得公务人员的谅解，量刑可能会适当从轻。

需要注意的是，法律对于妨碍公务罪的认定是严格的，任何试图逃避法律制裁的行为都是不可取的。

三、如何避免妨碍公务行为的发生

为了避免妨碍公务行为的发生，我们应当增强法律意识。了解什么是公务行为以及妨碍公务的严重后果。

在日常生活中，保持冷静和理智。遇到与公务人员的分歧或冲突时，通过合法、合理的途径表达自己的诉求。

同时，教育身边的人尊重公务人员的工作，形成良好的社会风气。

另外，加强对情绪的控制和管理，避免在冲动之下做出错误的行为。

总之，妨碍公务刑事拘留后取得谅解需要付出努力和诚意，同时也要对相关法律规定有清晰的认识。希望大家都能，共同营造一个和谐有序的社会环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站免费问，获取更专业的帮助。