当一个人面临刑事拘留，这无疑是一个令人极度焦虑和担忧的时刻。然而，不要惊慌，了解相关的应对方法至关重要。接下来，我们将深入探讨这个问题。

一、刑事拘留期间怎么办

被刑事拘留后，应保持冷静，积极配合机关的调查工作。如实陈述自己的情况，避免隐瞒或虚假陈述。

其次，及时通知家属。让家属了解情况，家属可以为当事人提供必要的生活物品和精神支持。

然后，当事人有权。律师能够为当事人提供专业的法律帮助，包括了解案件情况、为当事人提供法律咨询、申请取保候审等。律师的介入可以在很大程度上保障当事人的。

再者，当事人要注意自身的健康状况。如果在拘留期间身体不适，应及时向监管人员反映，寻求救治。

最后，保持对案件进展的关注，通过合法途径了解案件的处理情况。

二、刑事拘留期间律师的作用

1. 提供法律指导。律师熟悉法律条文和司法程序，能够向当事人其在刑事拘留期间的权利和义务，避免当事人因不了解法律而做出的决定。

2. 调查案件情况。律师有权通过合法渠道收集证据、了解案件的详细情况，为后续的辩护工作做好充分准备。

3. 申请取保候审。如果符合条件，律师可以代表当事人向有关部门申请取保候审，让当事人能够在一定条件下暂时获得自由，等待案件的进一步处理。

4. 维护当事人合法权益。在侦查过程中，如果发现公安机关存在行为，律师可以及时提出异议，保障当事人的合法权益不受侵犯。

5. 进行心理疏导。面对刑事拘留这样的重大事件，当事人往往承受巨大的心理压力，律师可以给予当事人心理上的支持和安慰，帮助其稳定情绪，积极应对。

三、刑事拘留期间家属能做什么

1. 稳定情绪，给予当事人精神支持。家属的关心和鼓励对于身处困境的当事人来说是非常重要的。

2. 按照规定为当事人送生活必需品。确保当事人在拘留期间的基本生活需求得到满足。

3. 协助律师了解情况。家属可以向律师提供一些与案件有关的信息，帮助律师更好地为当事人辩护。

4. 关注案件进展。通过合法途径向公安机关或律师了解案件的处理情况，但要注意避免干扰司法程序。

5. 做好经济准备。刑事案件的处理可能需要一定的费用，家属要提前做好经济上的安排，以能够为当事人提供必要的法律帮助和支持。

总之，刑事拘留期间，当事人、家属以及律师都需要各司其职，共同努力，以保障当事人的合法权益，确保案件得到公正、合法的处理。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站免费问律师，获取更专业的帮助。