当婚姻走到尽头，最让一方痛苦的莫过于对方拒绝沟通，甚至老是躲着自己。我明白你的痛苦，当你的老公离婚老是躲着你，你会感到绝望和无助。这不是你的错，你应该得到对方的尊重和公平对待。

1. 保持冷静，尊重他的决定

虽然你的老公现在躲着你，但重要的是保持冷静，尊重他的决定。他可能需要时间来理清自己的思绪，处理自己的情绪。给他一些空间，让他消化离婚的决定。

2. 尝试沟通，但不要逼迫

你可以尝试与他联系，询问他的近况，表达你的想法。但不要逼迫他回复，不要让他感到压力。你可以发短信、写电子邮件，或通过第三方转达消息。

3. 关注自己的需求

这段时间，你可能会感到孤独和悲伤。重要的是要照顾好自己，关注自己的需求。找朋友或家人倾诉，参加一些兴趣爱好，做一些让你开心的事情。

4. 寻求专业帮助

如果你无法独自应对，可以寻求专业帮助。婚姻咨询师或治疗师可以提供一个安全的空间，让你表达自己的感受，处理离婚带来的情绪挑战。

5. 了解你的权利

离婚涉及法律程序和财务安排，你应该了解你的权利和义务。咨询律师可以帮助你保护自己的权益，达成公平合理的离婚协议。

6. 不要放弃希望

即使你的老公现在躲着你，也不要放弃希望。他可能只是需要时间来接受离婚的事实。你可以通过尊重他的空间和关注自己的需求来表明你在乎他，但尊重最终的决定权属于他。

7. 做好最坏打算

遗憾的是，你的老公可能永远不会愿意和你沟通。在这种情况下，你需要做好最坏打算，为离婚做好准备。咨询律师，保护自己的利益，并继续向前迈进。

法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。