一、如何赔偿自己撞坏的保险杠

开车在路上难免会有磕磕碰碰，如果不幸撞坏了自己的保险杠，该怎么办呢？

1. 检查损坏程度：下车查看保险杠的损坏程度，是否涉及到大灯、雾灯等其他部位。

2. 拍照取证：用手机拍照记录现场情况，包括车辆的损坏部位、周围环境等。

3. 报警：如果损坏比较严重，或者涉及到其他车辆，需要及时报警处理。

4. 联系保险公司：向自己的保险公司报案，并提供相关的证据材料。

5. 定损理赔：保险公司会派定损员对车辆进行定损，确定维修费用。

6. 修理车辆：根据保险公司的定损结果，选择合适的修理厂进行维修。

7. 索赔：将修理发票和证明材料提交给保险公司，申请理赔。

二、自己撞坏保险杠全责保险赔偿吗

如果自己撞坏保险杠，是否能获得保险赔偿取决于保险责任范围。

1. 商业险：商业车险中的车损险可以赔偿因自身原因造成的车辆损失，包括撞坏保险杠等情况。

2. 交强险：交强险只赔偿因交通事故造成的人员伤亡和财产损失，不包括自己撞坏保险杠的情况。

如果自己撞坏保险杠，只有购买了车损险的商业险才能获得保险赔偿。

三、自己撞坏保险杠找4S店还是修车厂

自己撞坏保险杠后，可以根据实际情况选择4S店或修车厂进行维修。

1. 4S店：4S店有专业的技术人员和设备，维修质量一般有保障，但价格相对较高。

2. 修车厂：修车厂的维修费用一般比4S店低，但技术水平可能参差不齐，需要仔细甄别。

如果保险杠损坏严重，建议选择4S店维修，以确保维修质量。如果是轻微损坏，可以选择价格较低的修车厂。