在婚姻走到尽头时，孩子的抚养权问题往往成为夫妻双方争论的焦点。这不仅关系到孩子的未来生活，也牵扯着父母的心。今天，就让我们深入探讨一下如何争取小孩的抚养权。

一、怎么拿小孩抚养权

首先，稳定的经济基础是争取抚养权的重要因素之一。孩子的成长需要物质保障，能够提供良好的生活条件，包括衣食住行、教育资源等，会增加获得抚养权的可能性。

其次，陪伴时间和质量至关重要。如果在，您能更多地参与孩子的生活，陪伴孩子学习、玩耍，与孩子建立深厚的感情，这在争取抚养权时会是有力的证据。

再者，自身的健康状况也会被考虑。拥有健康的身体，才能更好地照顾孩子的日常生活，陪伴孩子成长。

另外，居住环境也是一个关键因素。一个安全、舒适、有利于孩子成长的居住环境，能为争取抚养权加分不少。

还有，教育背景和教育理念也不容忽视。具备良好的教育背景，以及科学合理的教育理念，有助于为孩子提供良好的教育引导。

二、如何为孩子提供稳定成长环境争取抚养权

1. 建立规律的生活作息。为孩子制定合理的作息时间表，包括起床、睡觉、学习、玩耍的时间，让孩子在稳定的节奏中成长。

2. 营造和谐的家庭氛围。即使离婚，也要尽量避免在孩子面前与另一方发生激烈冲突，为孩子创造一个充满爱和温暖的氛围。

3. 积极参与孩子的学校活动。与老师保持密切沟通，了解孩子在学校的表现和需求，共同促进孩子的成长。

4. 培养孩子的兴趣爱好。根据孩子的特点和喜好，支持他们发展兴趣爱好，丰富孩子的生活。

5. 提供良好的社交机会。让孩子有机会与同龄人交往，培养他们的社交能力和团队合作精神。

三、如何保障孩子心理健康与抚养权

1. 保持与孩子的坦诚沟通。告诉孩子的原因，让他们明白这不是他们的错，父母依然爱他们。

2. 关注孩子的情绪变化。及时发现孩子的焦虑、抑郁等情绪问题，并给予关心和支持。

3. 鼓励孩子表达内心感受。让孩子有机会倾诉自己的想法和感受，认真倾听并给予回应。

4. 给予孩子足够的安全感。让孩子知道无论发生什么，他们都有依靠。

5. 寻求专业心理帮助。如果孩子的心理问题较为严重，可以寻求心理咨询师或心理医生的帮助。

总之，取孩子的抚养权是一个复杂而敏感的问题，需要综合考虑多方面的因素。同时，也要始终将孩子的利益放在首位，为孩子创造一个良好的成长环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。