在婚姻关系中，是一个重大的决定，而当没有子女抚养问题时，情况也并非简单轻松。这其中涉及到诸多法律和情感层面的考量，足以引起每一个身处其中的人的深思。

一、有子女抚养怎么办

当没有子女抚养的争议，并不意味着整个就会一帆风顺。首先，财产分割成为了关键问题。夫妻共同财产需要依据法律规定和双方的协商进行公平合理的分配。包括房产、车辆、存款、投资等各类财产，都需要明确归属。其次，债务的分担也是不能忽视的一点。婚姻期间产生的债务，如房贷、车贷、信用卡欠款等，需要双方协商确定各自应承担的份额。再者，的个人生活规划也至关重要。没有了婚姻的约束，双方需要重新审视自己的未来，包括职业发展、社交圈子的重建等。

二、如何公平分割

离婚时财产的公平分割是一个复杂但必须妥善处理的问题。

1. 明确夫妻共同财产的范围是第一步。这包括婚后双方的工资收入、奖金、生产经营收益、知识产权收益等。

2. 评估财产的价值是关键环节。对于房产、车辆等大额资产，需要通过专业评估机构或者市场行情来确定其价值。

3. 考虑双方的贡献和需求。如果一方在家庭中主要负责照顾家庭，对另一方的事业发展有支持，或者一方存在健康问题等特殊情况，在财产分割时应给予适当的照顾。

4. 协商和调解是优先选择的方式。通过友好协商或者在第三方的调解下达成一致，可以减少矛盾和纠纷。

5. 遵循法律规定。法律对于夫妻共同财产的分割有明确的原则和规定，如果协商不成，法院会依法进行判决。

三、离婚后的个人心理调适

离婚后的个人心理调适是走向新生活的重要一步。

1. 接受现实是首要任务。不要陷入对过去的懊悔和自责中，而是要勇敢面对已经发生的事情。

2. 给自己时间和空间去疗伤。允许自己有悲伤、愤怒等情绪的表达，但不要过度沉溺。

3. 重建社交圈子。与亲朋好友保持联系，参加社交活动，结识新的朋友，拓展自己的人际关系。

4. 培养新的兴趣爱好。可以是阅读、旅行、运动等，让自己的生活充实起来。

5. 进行自我反思。从这段婚姻中吸取经验教训，了解自己在情感关系中的需求和不足，以便在未来的关系中更好地相处。

6. 保持积极的心态。相信未来会有更好的机会和可能，对生活充满希望和信心。

总之，离婚是一个人生的转折点，即使没有子女抚养的问题，也需要妥善处理财产分割和个人心理调适等方面。希望每一个经历都能以平和、理智的态度面对，开启新的人生篇章。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。