在婚姻关系中，孩子的抚养权问题一直是备受关注的焦点。而当情况发生变化时，很多父母会思考能否通过法律途径变更孩子的抚养权。今天，我们就来深入探讨“还可起诉变更孩子抚养权吗”这个问题。

一、一年还可起诉变更孩子抚养权吗

离婚一年后是有可能起诉变更孩子抚养权的。但需要满足一定的条件。

1. 与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女。如果直接抚养孩子的一方出现了重大的健康问题，导致无法再为孩子提供正常的生活和照顾，那么另一方就有理由提出变更抚养权。

2. 与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响。比如，直接抚养方对孩子不管不顾，或者存在打骂、体罚等虐待行为，严重影响孩子的身心健康和成长。

3. 八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力。孩子年满八周岁后，其意愿在抚养权的判定中会被重点考虑，如果孩子明确表示愿意跟随另一方生活，且这一方也具备抚养能力，那么变更抚养权的可能性会增加。

4. 有其他正当理由需要变更。这是一个兜底条款，例如抚养方的经济状况发生重大恶化，无法保障孩子的基本生活需求等。

二、变更孩子抚养权的法律程序

当想要变更孩子抚养权时，需要遵循一定的法律程序。

1. 收集证据。这是至关重要的一步，需要收集能够证明符合变更抚养权条件的相关证据，如病历、证人证言、孩子的陈述等。

2. 起草起诉状。明确陈述自己的诉求和变更抚养权的理由。

3. 向有管辖权的法院提起诉讼。一般是被告住所地的法院，如果经常居住地与住所地不一致的，以经常居住地为准。

4. 参加庭审。在庭审中，要清晰地阐述自己的观点和提供证据。

5. 等待判决。法院会根据双方的证据和实际情况作出判决。

三、变更孩子抚养权后的注意事项

一旦成功变更了孩子的抚养权，还有一些重要的事项需要注意。

1. 保障孩子的心理适应。孩子在经历抚养权变更后，可能会在心理上产生波动，新的抚养方要给予孩子足够的关爱和支持，帮助他们尽快适应新的生活环境。

2. 保持与另一方的良好沟通。尽管抚养权变更了，但另一方仍然是孩子的父母，双方应保持必要的沟通，共同关心孩子的成长。

3. 及时办理相关手续。如户籍迁移、教育信息变更等，确保孩子的生活和学习不受影响。

总之，离婚后变更孩子抚养权是一个复杂且敏感的问题，需要综合考虑多方面的因素。在这个过程中，要始终以孩子的利益为出发点，为孩子创造一个稳定、健康的成长环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。