对于孩子来说是一个重大的生活变故，而孩子的抚养问题更是至关重要。这不仅关系到孩子的物质生活，更影响着他们的心理健康和未来发展。今天，就让我们深入探讨一下这个备受关注的话题。

一、该怎么抚养

首先，孩子的抚养安排应当以孩子的最佳利益为原则。这意味着需要综合考虑诸多因素，如孩子的年龄、健康状况、性格特点，以及父母双方的经济状况、生活环境、教育背景等。对于年幼的孩子，通常倾向于母亲抚养，因为母亲在照顾幼儿方面可能更具优势。但这并非绝对，如果父亲能提供更稳定、更有利于孩子成长的环境，也可能获得抚养权。

其次，抚养方式可以是一方直接抚养，另一方支付抚养费并享有探视权。抚养费的数额和支付方式应根据父母的收入、孩子的实际需求以及当地的生活水平来确定。同时，探视权的行使也应当以不影响孩子的正常生活和学习为前提，保证孩子能够与未直接抚养的一方保持良好的亲子关系。

再者，父母双方应当在抚养问题上保持良好的沟通和合作。即使离婚，双方对孩子的责任和关爱不应减少。共同关心孩子的成长，在教育、医疗等重大问题上达成一致，为孩子创造一个相对和谐的成长环境。

二、离婚后如何保障孩子的心理健康

1. 父母要尽量减少在孩子面前的冲突和争吵。即使离婚了，也不要在孩子面前互相指责和诋毁对方，让孩子感受到父母虽然分开了，但对他的爱依然不变。

2. 给孩子足够的安全感。让孩子知道，无论发生什么，父母都会在他身边支持他、爱护他。

3. 关注孩子的情绪变化。如果发现孩子出现焦虑、抑郁等不良情绪，要及时给予关心和引导，必要时寻求专业心理咨询师的帮助。

4. 鼓励孩子表达自己的感受和想法。让孩子有机会倾诉内心的困惑和痛苦，帮助他释放压力。

5. 培养孩子的适应能力和社交能力。帮助孩子建立良好的人际关系，让他能够在新的环境中尽快适应。

三、离婚后孩子抚养的法律规定

1. 我国《民法典》中对于离婚后子女抚养有明确的规定。两周岁以下的子女，一般随母亲生活；两周岁以上未成年子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。

2. 对于八周岁以上的子女，应当尊重其真实意愿。

3. 不直接抚养子女的一方应当支付抚养费，抚养费的数额可以根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。

4. 离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。

总之，离婚孩子的抚养问题需要父母双方以孩子的利益为出发点，妥善处理。在这个过程中，法律为孩子的权益提供了一定的保障，但更重要的是父母的关爱和责任。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。