家暴是一种极其恶劣的行为，给受害者带来了身心的巨大伤害。当家暴报警后被判定为轻伤，这无疑是一个严肃且复杂的情况。相信您对此也充满了疑问和担忧，那么接下来就让我们深入探讨这个问题。

一、家暴报警被判轻伤

首先，家暴报警被判轻伤是一个重要的法律认定。这意味着施暴者的行为已经构成了刑事犯罪。根据我国法律规定，轻伤的判定将为后续的法律程序提供重要依据。

受害者应及时收集和保留相关证据，如医院的诊断证明、伤情鉴定报告、报警记录、证人证言等。这些证据将有助于在法律程序中维护自己的合法权益。

接下来，受害者可以向公安机关提出刑事控告，要求追究施暴者的刑事责任。公安机关会根据案件的具体情况，决定是否立案侦查。

同时，受害者还可以向法院提起刑事附带民事诉讼，要求施暴者承担民事赔偿责任，包括医疗费、护理费、误工费、精神损害赔偿等。在诉讼过程中，受害者要积极配合司法机关的工作，如实陈述案件事实。

二、家暴轻伤后的心理疏导

1. 经历家暴且受伤被判定为轻伤后，受害者的心理往往会遭受重创。可能出现恐惧、焦虑、抑郁等负面情绪，甚至产生创伤后应激障碍。

2. 这时，寻求专业的心理疏导至关重要。可以咨询心理医生或心理咨询师，他们能够运用专业的方法和技巧，帮助受害者缓解心理压力，重建心理平衡。

3. 家人和朋友的支持也不可或缺。他们的关心、理解和陪伴能给予受害者温暖和力量，让其感受到自己并不孤单，增强战胜困难的勇气和信心。

4. 此外，参加相关的心理辅导小组或课程，与有相似经历的人交流分享，也有助于受害者释放内心的痛苦，学习应对负面情绪的方法，逐步走出心理阴影。

三、预防家暴再次发生的措施

1. 家暴报警被判轻伤后，采取有效措施预防再次发生至关重要。一方面，受害者应加强自我保护意识，学习一些防身技巧和应对策略。

2. 可以向当地的妇联、居委会等相关组织寻求帮助，他们能够提供庇护、调解等服务，并且监督施暴者的行为。

3. 建立良好的社会支持网络，让身边的人了解自己的处境，以便在紧急情况下能够及时得到援助。

4. 对于施暴者，也需要通过法律教育、心理干预等方式，促使其认识到自己的错误，改正暴力行为。

总之，家暴报警被判轻伤是一个需要严肃对待的问题。受害者要勇敢拿起法律武器维护自己的权益，同时注重心理的恢复和预防再次受到伤害。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。