家暴是一种极其恶劣且不可取的行为，任何形式的家暴都是错误和违法的。但既然您提出了这个问题，或许您对这个概念存在一些误解，或者是想要更深入地了解它以避免其发生。接下来，让我们深入探讨一下这个话题。

一、怎么家暴好

首先需要明确的是，家暴绝对不是一个“好”的行为，也没有所谓“好”的家暴方式。家暴会对受害者的身心健康造成极大的伤害，无论是身体上的创伤还是心理上的阴影，都可能伴随其一生。

从法律角度来看，家暴是明确的违法行为。实施家暴者将面临法律的制裁，可能包括拘留、罚款，甚至承担刑事责任。

在家庭关系中，家暴会破坏夫妻之间的信任和感情，导致家庭破裂。对于子女来说，成长在有家庭暴力的环境中，会对他们的性格形成、价值观产生负面的影响，可能导致他们在未来的生活中出现心理问题或者重复这种不良的行为模式。

总之，家暴没有任何好处，更不应该去思考如何进行家暴。

二、如何预防家暴

1. 建立良好的沟通机制：夫妻之间应该保持坦诚和尊重的沟通，及时解决问题，避免矛盾积累。

当双方出现分歧时，要冷静地表达自己的观点和感受，倾听对方的想法，共同寻找解决问题的方法。

2. 控制情绪：学会管理自己的情绪，避免在冲动之下做出过激的行为。

当感到愤怒或者沮丧时，可以通过深呼吸、暂时离开现场等方式让自己冷静下来。

3. 提升自身修养：不断学习和提升自己的心理素质和道德修养，增强自我控制能力和同理心。

理解他人的感受，尊重他人的权利，以和平、友善的方式处理家庭关系。

三、遭遇家暴如何应对

1. 及时报警：在遭受家暴时，第一时间拨打 110 报警电话，向警方求助。

警方会及时出警，制止家暴行为，并对施暴者进行调查和处理。

2. 寻求医疗帮助：及时到医院进行检查和治疗，保存好相关的病历和诊断证明。

这些证据在后续的法律维权中可能会起到重要的作用。

3. 向居委会、妇联等组织求助：这些组织可以为受害者提供心理支持、法律援助和庇护等帮助。

4. 申请保护令：可以向法院申请人身安全保护令，要求法院禁止施暴者接近、骚扰、威胁自己。

总之，家暴是一种严重的社会问题，我们应该坚决反对和抵制。家庭应该是一个充满爱和温暖的地方，而不是暴力的滋生地。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。