在婚姻生活中，抚养权的争夺往往是极为复杂且令人揪心的问题。这不仅关乎夫妻双方的未来，更直接影响着孩子的成长和发展。相信很多人在面对这样的困境时，都感到迷茫和无助。那么，让我们一起来深入探讨这个话题。

一、争抚养权怎么

首先，在争夺抚养权，法律会综合考虑多种因素。

1. 孩子的年龄是重要考量因素之一。对于两周岁以下的子女，一般随母亲生活，但母亲有严重疾病等不适宜抚养孩子的情况除外。

2. 孩子的意愿也会被重视。八周岁以上的孩子，其意愿在抚养权判定中具有一定的影响力。

3. 父母双方的抚养能力和条件也是关键。比如经济收入、教育背景、生活环境的稳定性等。

4. 父母的品德和行为也会纳入考虑范围，如果一方有不良嗜好或者违法犯罪记录，可能会对其争取抚养权产生不利影响。

其次，的方式主要有两种，和。如果双方能够就事宜，包括抚养权、财产分割等达成一致意见，可以选择协议离婚，通过签订并办理手续来解除婚姻关系。但如果双方无法协商一致，就需要通过诉讼离婚的方式，由法院根据具体情况来以及抚养权归属等问题。

二、夺抚养权需要准备哪些证据

1. 经济收入证明。稳定且充足的收入能够为孩子提供良好的物质生活条件，比如工资流水、纳税证明等。

2. 教育背景和学历证明。良好的教育背景有助于更好地辅导孩子学习和成长。

3. 居住环境证明。包括房产证、租房合同等，一个安全、舒适、稳定的居住环境对孩子的成长至关重要。

4. 能够证明自己有更多时间陪伴孩子的证据，如工作时间安排、请假记录等。

5. 孩子与自己亲密关系的证明，如照片、视频、证人证言等。

6. 自身良好品德的证明，如无违法犯罪记录证明、社区或单位出具的品德良好证明等。

三、抚养权变更的条件

1. 与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女。

2. 与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响。

3. 八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力。

4. 有其他正当理由需要变更。比如，抚养方因工作变动等原因导致生活环境发生重大变化，不利于孩子成长。

总之，离婚时关于抚养权的争夺和相关法律问题需要谨慎对待。法律的目的是保障孩子的合法权益，为其创造一个有利于成长的环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。